適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。
先日書いた
餃子部忘年会の記事が
12月で一番評価の高い記事に
なりそうです（笑）
このブログは
心理学のことを書くよりも
どうでもいい話の方が支持される
という致命的な弱点を持っています。
餃子に負けるわけにはいきません。
これからも頑張ります。
本日は相談者さんの話を
無条件で信じるというお話です。
私はカウンセリング中、
相談者さんのお話は
無条件で全部信じます。
相談者さんの中には
言いたくないことや
都合が悪いことは伏せて
お話することも当然あります。
カウンセリング中、
全て本当のことを話さなければ
ならないと相談者さんに
強制することも
約束して貰うことも
一切ありません。
ただお話頂いたことを
カウンセラーである私は
全面的に信じます。
私が相談者さんのお話を
信じる理由は以下になります。
悩みを抱えて相談にくる
相談者さんの多くが自信を失った状態で
カウンセリングを受けにいらっしゃいます。
自分自身でさえ、
自分のことを見放して、
自分を信じようとしていない状態です。
自信 = 自分を信じること
なので
自信がない状態 = 自分を信じないこと
となります
そんな状況で、
もしカウンセラーである私が
相談者さんのお話を疑うような姿勢で
お話を聴いていたら、
増々相談者さんは自信を失うばかりです。
そこで対面にいる私だけは
相談者さんの話を全面的に信じて
受け入れ、相談者さんの気持ちを
懸命に理解することに全力を注ぎます。
すると相談者さん自身が
目の前にいるカウンセラーである
私の態度を見て、
自分も同じように自分を信じてみよう
自分の気持ちをもっと大切にしてみよう
と自然に思えるようになってきます。
以上が相談者さんのお話を
私が全面的に信じる理由となります。
カウンセリングでは
自分の気持ちを自分以上に
大切に扱ってくれたり
全面的に信じて受け入れてくれる
そんな体験が
自信を失った相談者さんには
とても重要になります。
もし今、自信をすっかり失って
自分のことが信じられなくなっている方は
ぜひ私のカウンセリングを
受けに来てください。
お待ちしています。
人生を本気で変えたい方は
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第3回 お茶会のお知らせ
第３回目のお茶会では
サイコロトークを行います。
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場所： ミューザ川崎シンフォニーホール 研修室３
https://www.kawasaki-sym-hall.jp/access/
※JR川崎駅 下車徒歩3分
日程： 2016年12月22日(木) 19:30 ～21:30
定員： 8名
料金： 2,000円
※お飲み物は、各自必要に応じてお持ちください。
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今の心境を勇気を出して
吐き出してみませんか？
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1位：変化のサインについて
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適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき
