悩む前より心が強くなるカウンセリング

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

3980円の中国製スマートウォッチを
買ってみました。
スマホの電話、メール着信が手元で
わかるだけで非常に便利です。
もっと早く利用しておけば良かったです。

本日は毎朝の私の習慣についての
お話です。

カウンセリングルームには
毎朝8時前に入っています。

朝に必ずやることが
2つあります。

ひとつは窓を開けて
空気の入れ替えを行うことです。

もうひとつが
カウンセリングルームの
窓から神社の境内が見えます。

その神社に向かって
カウンセリングルームから
お祈りをすることです。

今日のカウンセリングが
上手くいくいきますように
そして相談者さんの心が
少しでも軽くなりますように

毎朝、神社に向かって
お祈りをしています。

カウンセリングルームから
神社が見えるところが
とても気に入っています。

自営業で上司がいない為
気を抜きがちになるかと思うのですが
毎朝お祈りをすることで
自分の戒めにもなっています。

神社が見える
カウンセリングルームに
偶然出会えたことは
かなり幸運だと思っています。

こころのもやもやを吐き出してみませんか?

 

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適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき

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