悩む前より心が強くなるカウンセリング

自分のことが嫌いな人は

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 スターウォーズep8を観てきました。 故キャリー・フィッシャーを スクリーンで観る最後の作品です。 ストーリーも動きがあって 面白かったです。 本日は自分のことが嫌いな人に 向けてのお話です …

私のカウンセリングポリシーについて

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日は渋谷で22時まで あるイベントの打ち合わせに 参加しました。 新しい出会いに感謝です。 本日は、 カウンセリングポリシーに ついてのお話です。 私のカウンセリングにおいて 唯一譲れない …

当たり前のことに感謝する

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先日スティック型掃除機を購入しました。 掃除機スタンドをDIYしました。 ホームセンターで角材を切断してもらい ディアウォールを使って柱にし そこに掃除機のスタンドを固定しました。 費用は1 …

嫉妬について

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 静電気の季節が やってきました。 電車の手すりやドアノブを 触るとバチンときます。 今年も静電気対策を 考えようと思います。 本日は嫉妬に関するお話です。 皆さんは嫉妬することは あるでしょ …

折り畳み傘

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 12月より、 3回分のカウンセリング料金で 4回分のカウンセリングを お受けするプランを導入しました。 どのプランも3回分の料金で 4回ご利用頂けます。 既に120分の対面カウンセリングで …

利己的、利他的どちらがいいのか?

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 私がよく利用していた 新宿西口のかつやが閉店しました。 町田のかつやも閉店した今、 私にとって気軽に利用できる お店ではなくなってしまいました。 残念です。 本日は人間関係についてのお話です …

感謝の気持ちを持つと

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 近所のホームセンターが 閉店することになりました。 今年は利用していたお店の閉店が 多いです。寂しいです。 本日は感謝の気持ちに 関するちょっと不思議なお話です。 昨日、いつもお世話に なっ …

色々とやってみる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日の夜はカウンセラー仲間の 忘年会に参加します。 今からとても楽しみです。 本日は悩み解消法についての お話です。 結論から申し上げると タイトルにもあるように 色々とやってみることが 本 …

第11回 お茶会を開催しました

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、12月6日は第11回目の お茶会を開催しました。 今回もパートナーは きっかけクリエイターのなおきさんです。 参加者は定員8名満席でしたが 1名欠席されたので、 総勢9名でのお茶会とな …

休職初期の過ごし方

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 紅茶の美味しい季節になりました。 アイリッシュモルトという ミルクティーのためだけに 特化した紅茶が冬のお気に入りです。 本日は休職して1ヶ月未満の方に 読んでいただきたいお話です。 休職初 …

人生で大切なこととは?

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 もう年末なんですね。 2017年はつい最近始まったように 思いましたがもう終わりなんですね。 時間が経つのが早すぎます。 本日はボランティア活動日でした。 某所のデイサービスで 傾聴ボランテ …

自己肯定感が低い方へ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 M1グランプリで とろサーモンが優勝しました。 独特のスタイルをどんなときも 貫き通していたことが凄いと思いました。 優勝おめでとうございます。 本日は、自己肯定感の低い方に 向けてのお話で …

魅力的なキャラクターの条件とは

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ついに川崎フロンターレが優勝しました。 初タイトルです。 川崎市民としてとっても嬉しいです。 新百合ヶ丘駅前に選手がやってくるかも しれませんね。 本日は魅力的なキャラクターの条件に ついて …

12月のメールカウンセリング募集について

今日から12月ですね。 どの業界も繁忙期となる12月ですが 私のカウンセリングでは 一番相談者さんが 少ない時期となります。 12月は 新規メールカウンセリングの 受付を10名まで受け付けます。 定員に達した時点で 次回は1月のお申込みにな …

潜在意識の使い方

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日の関東は暖かいです。 冬はこれくらいの気温で なんとかお願いいたします。 悩んでいるときは どうしても不安や焦る気持ちに 襲われてしまいます。 そしてその不安を解消する為に 打開策をイン …

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