悩む前より心が強くなるカウンセリング

5月のメールカウンセリング募集について

5月のメールカウンセリング募集について

5月は五月病といって 新入社員が社会人生活に馴染めず GW明けに体調を崩す方が 増える季節となります。 カウンセリングも予防の段階で 利用することが効果的です。 心の健康診断を ぜひ受けにきてください。 現時点で職場にいく気力を 振り絞って …

アドバイスをされると

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近、除湿が必要かなと 思うような日が出てきました。 夏に向かうこの季節大好きです。 本日はカウンセリングについて お話したいと思います。 私がカウンセリングの中で 気を付けていることがあり …

お医者さんとの相性

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は雲ひとつない快晴です。 こんな日はキャンプに出かけたいです。 アウトドア用のギアを買ったので 試してみたいです。 本日はお医者さんとの 相性というお話です。 カウンセリング中に 相談者 …

自分にあった仕事

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日よりカウンセリングルームの お茶菓子にキットカットを導入しました。 ベストなお茶菓子が何か模索しております。 本日はお仕事に関するお話です。 自分にあった仕事が 何かわからないという方は …

何の為に

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 蒸し暑さを感じる気温に なってきました。 4月なのにもう初夏の陽気です。 本日は何の為に? というお話です。 人生を大きく左右する決断する際、 考えて欲しいことがあります。 それは「何の為に …

挫けそうになったら

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、家族で はま寿司でご飯を食べました。 100円回転寿司チェーンでは 一番美味しいのではないかと思います。 本日は感動する動画を見つけましたので こちらをシェアさせて頂きます。 挫けそう …

私のオススメの本

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日の新百合ヶ丘は 夏のような暑さです。 ついに半袖デビューしました。 夏がやってきました。 本日は私のオススメの本に ついてのお話です。 カウンセリング中に 私がどんな本を読んでいるのか? …

カウンセリングでの学び

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日、焼き肉ランチを食べました。 炭火で自分で焼いて食べることができます。 お値段もリーズナブルで大満足しました。 これだけで良い1日でした。 本日はカウンセリングでの学び についてのお話で …

好きなことを伝える

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 PS4版シティーズスカイライン という都市育成ゲームを買いました。 これはやめ時がない面白さです。 かなり危険です。 本日は好きなことを 伝えるというお話です。 自分の好きなことを 周りの人 …

カウンセリングのこだわり

カウンセリングのこだわり

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日の関東は寒かったです。 上着が必要なほどの気温でした。 久々にエアコンを付けました。 本日は私のカウンセリングでの こだわりについてのお話です。 私のカウンセリングのこだわりは 相談者さ …

好きなことをやってきました

好きなことをやってきました

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 前回、こちらの記事の続きです。 息子と2人で VR ZONE SHINJUKU というVRが体験できる 施設に遊びに行きました。 よくあるご質問 よくお問い合わせ頂く質問はこちら 今の心境を …

自分の好きなことをやる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 阪神タイガースの調子が 良くなってきました。 何かを応援すると 自分も元気になります。 一緒にタイガースを応援しましょう。 本日は好きなことをやる というお話です。 自分の好きなことを しっ …

NOと言ってみる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 3月以降、遠方から わざわざカウンセリングを 受けて頂く方が増えてきました。 本当にありがとうございます。 本日はNOと言ってみる というお話です。 人から嫌われることを 極端に恐れている方 …

気持ちを理解して貰う

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 お土産にわかさいもを 頂きました。 わかさいもはお土産界の 四天王の一人となります。 めっちゃ美味しいです。 本日はカウンセリングを 受けたことがない方に 向けてのお話です。 カウンセリング …

すっぱい葡萄

すっぱい葡萄

カウンセリングルームの玄関に フリージアを飾っています。 素朴さと香りが好きな花です。 本日は人間関係のお話です。 イソップ寓話の一つで 「すっぱい葡萄」の話を 聞いたことはあるかと思います。 あらすじ キツネが、たわわに実った おいしそう …

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