働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです もうクーラーが必要な気候に なってきました 夏が始まります 本日は単なる日記です 先日、映画 「ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー：VOLU …
悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング
大島まさあき
気軽に出来る自信を付けるトレーニング
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 阪神が首位を独走しています 来年発売する野球ゲームは 全部買わねばなりません 本日は自信を付けるトレーニングに ついてのお話です 相談者さん …
相談者さんの声 神奈川県 40代 男性
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日も続けて心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜神奈川 …
理由のない落ち込みには
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 最近、寒いですよね 風邪をひかないように 気をつけようと思います 本日は落ち込み解消に関する お話です 気分がよく落ち込む 明確な理由がない …
日頃からやっておいて欲しいこと
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日は定休日なので ラジコンで遊びました 技術が向上してきました 本日は気分転換についての お話です 気持ちが落ち込んだ際 気分転換出来れば …
新型コロナ5類引き下げに伴うお知らせ
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 「お知らせ」について、ご案内申し上げます。 2023年5月8日より、 新型コロナウイルスの感染症法上の 位置付けが5類に引き下げられました …
相談者さんの声 神奈川県 50代 男性
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日も続けて心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜神奈川 …
幸福度を上げるには？
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日は平日の火曜日ですが 既にGW休みの方が多いようですね 昼間の電車が混雑していました 本日は幸福度についてのお話です 社会人が幸福度を上 …
今年もカッコイイラジコンが発売されてしまう
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです ダイエットを開始して 1週間が経過しました 今のところ続いています 本日は単なる日記です 去年世界一カッコイイ ラジコンを買いました その結 …
出来るだけ負担なくダイエット
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです GWの連休はカウンセリング予約が 入らないので今年もお休みします ご了承下さい 本日は単なる日記です。 定期的にYouTubeに動画を 公開 …
新生活初のGWは
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日からダイエットを始めました 2年前に行った金森式で行います 気長にやろうと思っています 本日はこの春、新生活を 迎えた方に向けてのお話で …
相談者さんの声 東京都 40代 男性
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日も続けて心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜東京都 …
月曜日が憂うつな方へ
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 先日、コンビニで 懐かしい味のスコールを 見つけたので買ってみました。 本日は、ストレス対処法に ついてお話しします。 日曜日の夕方あたりか …
どうなっていたのか？
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日は本当にどうでもいい話です 今年のお正月に人生で 初めて福袋を買いました ペットショップで買った インコ福袋でした その中身はインコ用の …
相談者さんの声 東京都 30代 男性
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日も続けて心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜東京都 …
