悩む前より心が強くなるカウンセリング

嫌われる勇気

嫌われる勇気

最近、心理学者アドラーの本が人気ですよね。 本屋さんの店頭でよくみかけます。 学生時代の頃 「人を動かす」の著者 デール・カーネギーや 「7つの習慣」の著者 スティーブン・R・コヴィーの 考えに共感し、私の人格形成に 多大なる影響を与えてく …

自分を出してみる

自分を出してみる

自分らしさを出すことに 抵抗を感じる方は 多いのではないでしょうか? 日本だと我が強い と言われあまりよくないこと のように囚われがちです。 協調性がないとか ワガママだとか。。。   私も日本人なので、 少なからず自分を全面に出 …

魅力的な女性になる為の7つのステップ

魅力的な女性になる為の7つのステップ

ブログで好評だったテーマに絞った 無料メールセミナーを作成しました。 タイトルは、 「魅力的な女性になる為の7つのステップ」です。 自分の魅力に自信を持てない女性が 多いように感じています。 1人でも多くの女性が自信に満ち溢れた 素敵で魅力 …

自分のことがよくわからない方へ

自分のことがよくわからない方へ

自分のことが よくわからないという方がいます。 自分が何が好きなのか? 何を求めているのかがわからない。 自分がどんな性格なのか よくわからない。 過去の私がそうでした。 自分のことが いまいちよくわからないと 感じていました。 本日はより …

愛される自信を失った方へ

愛される自信を失った方へ

好きな人にフラれたり、別れてしまったり ずっとパートナーが出来ないとき 自分は魅力がないのではないか?と 思ってしまいがちですよね。 自分の性格が悪いのではないかと思い だんだんと自分らしさを失い、 当たりさわりのない人に なろうとしていま …

さらば、相棒

さらば、相棒

もうすっかり春ですね。 近所の桜も満開の時期は過ぎ、葉桜になってきました。 まだ少し寒い日もありますが 暖房をつけることはなくなりました。 私この冬に、1人用コタツを購入していました。 去年の私の買い物BEST3に入る良い買い物でした(笑) …

好きなものを選ぶ

好きなものを選ぶ

あなたは本当に自分が好きなものを 選んでいますか? 無意識に他人の価値観を 重視して本当に自分の好きなものを 選んでいないことはないでしょうか? 私は、ありました。 例えば洋服です。 ショップの店員さんに強くお勧めされた服を 買っちゃうこと …

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