悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

自己評価の違いだけで世界は変わる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ナノブロックの戦艦大和を 小学生の息子と2人で作成中です。 2人であれこれ言いながら 作成する過程がとっても楽しいです。 今日は自己評価の違いで 世界が変わるというお話です。 ここに2人の会 …

餃子部活動報告 その3

餃子部活動報告 その3

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 餃子部メンバーの一人が オーストラリアに移住するので 出発前に餃子部活動を行いました。 今回の部活場所は 新宿にある老辺餃子館本館です。 店員さんも 全員中国の方のようでした。 初めて訪れま …

幸せになる勇気を読みました

幸せになる勇気を読みました

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は夕方から餃子部仲間と 餃子を食べにいきます。 今から楽しみです。 先日、岸見 一郎さんと古賀 史健さんが書いた 「幸せになる勇気」という本を読みました。 こちらは「嫌われる勇気」 とい …

成田山出世稲荷

成田山出世稲荷

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は単なる日記です。 今日は私達夫婦の結婚記念日です。 妻と2人でデートドライブを 楽しみました。 ドライブの目的地は まだ行ったことがなかった 成田山新勝寺です。 雨が降っていたので 人 …

今ここに生きる

今ここに生きる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日はただの日記です。 昨日は定休日でした。 夕方に近所の桜が満開だったので ゲリラ的にひとり花見を行いました。 近所のコンビニでビールを買って 桜の木の下で飲みました。 満開の桜の下でのお …

苦手な人との付き合い方

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は朝から雨が降っています。 夕方からひとり花見をしようと 思っているので、 天気持ち直して欲しいです。 昨日の続きです。 苦手な人の正体 本日は、苦手な人との付き合い方です。 職場の上司 …

苦手な人の正体

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ルートビアを始めて飲みました。 サロンパスの味がすると 言われていたので興味がありました。 噂はそれほど間違っていなかったようです。 本日は苦手な人の正体に ついてのお話です。 あなたは今、 …

桜が満開でした

桜が満開でした

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 近所の桜が満開でした。 とっても綺麗な桜です。 お花見をしている人達が沢山いました。 皆、とっても楽しそうでした。 火曜日が定休日ですので ボランティア活動が終わった 夕方あたり、ビールを買 …

自分から与え続ける

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日から新年度が始まりましたね。 独立すると新年度といってもピンときませんが こころライフ決起集会という名の晩酌を 今晩しようと思います(笑) 本日は与え続けるというお話です。 人間関係で悩 …

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