悩む前より心が強くなるカウンセリング

楽しい休日

楽しい休日

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は単なる日記です。 昨日は定休日でした。 午後からボランティア先である デイサービス施設へ行きました。 昨日は室内でちょっとした運動会 イベントが行われていました。 私も少し参加させて頂 …

あるものに目を向ける

あるものに目を向ける

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近、急激に気温が下がってきましたね。 ついに半袖から長袖になりました。 秋の花粉症の症状も出てきました。 本日はあるものに 目を向けるというお話です。 ネガティブ思考の方は ないものに目を …

子育ての悩みに向き合ってみた話

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先日、以下の記事を書きました。 私の子育ての悩みについて 本日は先日の記事の その後についてのお話です。 息子との接し方について 私はずっと悩んでいました。 原因は私が感情的に、 息子に対し …

人間の汚さが垣間見えた瞬間

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は本当にどうでもよい日記です。 大島家の日常についてのお話です。 種類の違う和菓子3つを 妻がお土産として買ってきた。 ジャンケンで好きな 和菓子を各々で選ぶことになった。 大島家は3人 …

私の子育ての悩みについて

私の子育ての悩みについて

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 明日から3連休ですね。 皆さんはどちらにお出かけでしょうか? 好きな仕事をするようになってから お休みが特に必要なくなりました。 ただ働けることがありがたいです。 本日は私の子育ての 悩みに …

環境が全く変わらない場合の復職について

環境が全く変わらない場合の復職について

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は気持ちの良い気候です。 10月になってようやく晴れ間が 多くなってきました。 本日は、環境が全く変わらない場合の 復職についてのお話です。 人間関係や、仕事内容が原因で 休職された方が …

やる気が出ない場合の対処法について

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は昨日に比べて涼しいですね。 気温の変化が激しいようなので お互い体調管理には気をつけましょうね。 本日は、やる気がでない場合の 対処法についてのお話です。 動画で回答させていただきます …

心の癖は些細なきっかけから

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 10月なのに暑いですよね? 夏のような気温です。 まだ冷房を使っています。 本日は、心の癖は些細な きっかけからというお話です。 私は子供時代から なぜか自分の本心を表に出すことに 抵抗を感 …

お茶会を開催しました

お茶会を開催しました

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日は自分の可能性を広げるお茶会を きっかけクリエイター なおきさんと一緒に 開催しました。 初の開催となりましたが 7名の参加者さんがお集まり頂き 合計9名で有意義なお話を 聴かせて頂く場 …

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