悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

心の癖ができる仕組み

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日は あけぼのばし自立研修センターさんの 忘年会に参加させて頂きました。 とても楽しい忘年会でした。 ありがとうございました。 本日は、心の癖ができる仕組みに ついてのお話です。 我々は自 …

悩みの答えについて

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日はかなり寒いですね。 今朝、池の表面が凍っていました。 初氷を観測しました。 本日は、悩みの答えに ついてのお話です。 カウンセリングでは 悩みを抱えた相談者さんが 日々訪れてきます。 …

クリスマスソングについて

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は単なる日記になります。 そしてこれからするお話は 全て冗談です。 もうすぐクリスマスが近づいてきました。 私は事務所で1人で作業している際 BGMをかけて仕事をしています。 12月に入 …

3ヵ月トレーニングパックの成果

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は嬉しい ご報告メールを頂きました。 3ヵ月トレーニングパックを 受けて頂いた方からの 内定を頂いたとのご報告がありました。 個人が特定されない範囲で ブログで紹介しても良いとの 許可を …

冬の3大欠点について

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は、単なる日記です。 さらに内容も特にありません。 まずは冬好きの方に 先に謝らねばなりません。 気分を悪くされた場合 大変申し訳ありません。 これからするお話は 冬に対する私の個人的見 …

自分の人生の変え方

自分の人生の変え方

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日はボランティア先の デイサービスでクリスマス会がありました。 私もX’Masプレゼントを頂きました。 来年の酉年にちなんだ鶏の置物です。 色は私が塗りました。 さっそく自宅玄関に飾ってま …

焦る癖を手放す方法

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 餃子食べ放題コースのある 某餃子店で餃子部忘年会を 開くことになりました。 今からとても楽しみです。 本日は、焦る癖を手放す方法に ついてのお話です。 これは私の昔からの 癖でもありました。 …

時間がかかることを受け入れる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 そろそろ忘年会シーズン突入ですね。 こころライフ忘年会も企画せねばなりません。 今年もキリンシティーがいいかな。 本日は、時間がかかることを受け入れる というお話です。 世の中はどんどん便利 …

私のちょっとした幸せ

私のちょっとした幸せ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 12月に入って、 メールカウンセリングのお申込みが 急に増えてきました。 まだ対応可能です。 ご希望の方はお早目にお申込み下さい。 本日は単なる日記です。 私の余暇時間についてのお話です。 …

第3回 自分の可能性を広げるお茶会のお知らせ

第3回 自分の可能性を広げるお茶会のお知らせ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は第3回目となる お茶会のお知らせです。 3回目のお茶会では サイコロトークを行います。 楽しいですよ。 ご興味のある方、 ぜひお気軽にご参加ください。 ありのままの自分でいい。 そんな …

笑顔を意識する

笑顔を意識する

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日から12月ですね。 夏に息子が採ってきた コクワガタ(ピコ太郎)はまだ元気一杯です。 本日は第一印象についてのお話です。 心理学では第一印象が最も重要と言われています。 それくらい評価が …

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