悩む前より心が強くなるカウンセリング

ブログで知りたいことがあればお知らせください

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は、皆様にお願いがあります。 こちらのブログで書いて欲しいテーマや 知りたいことがあれば教えて頂けないでしょうか? 私はこのブログで少しでも ここを訪れて頂いた方の悩みが 解消できればと …

知らないこと認める

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 低糖質ダイエットを解除してから ご飯を食べるようになりました。 白米の美味しさを噛み締めております。 本日は知らないことを認める というお話です。 先日、初めて新宿にある ブルーボトルコーヒ …

幸せになることに遠慮しない

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 低糖質ダイエットを解除して さっそく、二郎系ラーメンを食べました。 立川マシマシ鶴川店さんのラーメン小です。 糖質バンザイ 本日は、幸せになることに 抵抗を感じる人へのお話です。 世の中には …

カールとの別れ

カールとの別れ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 2017年は私にとって別れの年です。 気心しれた人達と 多くの別れが重なりました。 さすがに別れは 人だけだと思っていたら カールとも別れが来るなんて。。。 関東に引越してきて 薄々、カール …

嫌なことがあると幸せが増える

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 低糖質ダイエットを解除しました。 結果、体重は変わらずでしたが、 毎食お腹一杯食べたのに 体重が変わらなかったのは 凄いと思いました。 本日は嫌なことがあると 幸せが増えるというお話です。 …

どうでもいい実験

どうでもいい実験

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日はブログネタがないので サボろうと思いました。 そう思うとネタが出てきました。 これでもブログの記事になるやんか! 本日はそんな日記です。 昔探偵ナイトスクープでやっていた わさびをハッ …

悩みの答えを天に委ねる

悩みの答えを天に委ねる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日も暑いですね。 ビアガーデンの季節がやってきました。 今年も早くビアガーデン行きたいです。 本日は悩みの答えを天に委ねる というお話です。 ちょっと不思議なお話になります。 私は人生で本 …

私のおとな気ない行為

私のおとな気ない行為

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 低糖質ダイエットを開始して 1ヶ月が経過しました。体重は変わりません。 低糖質でさえあれば お腹いっぱい食べても良いという そもそもの前提が間違っていたことを 認めなければなりません。 私の …

自分のことが嫌いな人の弊害

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日は息子の小学校の運動会でした。 今時の運動会は、紅白組だけでなく 青、黄色組もあるんですね。 真夏のような暑い1日でした。 本日は自分のことが嫌いな人の 弊害についてのお話です。 自分の …

ハンドスピナーの性能アップ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は単なる日記です。 先日、ハンドスピナー という玩具を買いました。 その最大の理由は Youtuberっぽい動画を 作ってみたかったからです。 先日、遊びでこんな動画を作ってみました。 …

今、ここに生きる 2

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 前回の記事の続きです。 今、ここをテーマに記事を書いた後 日常生活において、いかに自分が 今をないがしろに していたかを痛感しました。 例えば、 掃除をしているときも、 歩いているときも、 …

今、ここに生きる

今、ここに生きる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 低糖質ダイエットを始めてから 餃子を食べていません。 お腹いっぱい餃子を食べたいです。 そうなるとビールも(笑) 本日は今、ここに生きるという お話です。 ゲシュタルト心理学には 「今、ここ …

ジンクスを捨てる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は定休日です。 午前中はゆっくり過ごしています。 本日はジンクスを 捨てるというお話です。 他人からすれば 本当にバカみたいなジンクスを 私はつい最近まで持っていました。 そのジンクスと …

カウンセリングに囚われない

カウンセリングに囚われない

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 午前中、町田に服を 買いに行ったのですが 私が利用していたショップがフロア毎 ニトリに変わっておりました。 町田は私好みのメンズ服屋さんが どんどん無くなっています。 本日は私のカウンセリン …

仙台にてカウンセリングを実施します

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 低糖質ダイエットの一貫として 大豆粉でたこ焼きを作って食べました。 正直美味しくありませんでした。 小麦粉の偉大さを知りました。 今年も全国の皆様と 少しでもご縁を繋げられるよう 出張カウン …

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