悩む前より心が強くなるカウンセリング

第8回 自分の可能性を広げるお茶会のお知らせ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 いよいよ開催が迫ってきました。 本日はお茶会のお知らせです。 お気軽にご参加ください。 あなたのご参加をお待ちしております。 7月3日(月)19:00より 第8回目となるお茶会を開催します。 …

人間万事塞翁が馬

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日の新百合ヶ丘は雨です。 雨の日は空気が綺麗なのか くしゃみ、鼻づまりがないですね。 本日は、 「人間万事塞翁が馬」 というお話です。 このことわざの意味は 以下のとおりです。 人生におけ …

仕事で大切なこと

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 自宅のエアコンが壊れているので 自宅のリビングが暑いです(笑) 室外機の基板取替が必要らしく 修理するのにまだ時間がかかる とのことでした。 本日はお仕事で大切なこと についてのお話です。 …

タイムバジェットについて

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 6月は2名の芸能人の訃報がありました。 お二人ともテレビでよく拝見していたので 喪失感に包まれてしまいます。 よく知っている人達との 急な別れがあると あらためて人生は 有限なのだと実感しま …

面倒くさいと言われる

面倒くさいと言われる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は本当に どうでも良い話になります。 ただお時間のある方は どちらの主張を支持するか ぜひお考え下さい。 家族で車移動中、 息子がしりとりをやろうと 提案してきた。 そのやりとりでの出来 …

自分を毎日褒める

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ドラマ「ボク、運命の人です」を ずっと観ていました。 とっても幸せな気分に浸れるドラマでした。 本日は、自分を褒めるというお話です。 大人になるにつれ自分のことを 褒めることが減り、自分を貶 …

エアコンが壊れる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は単なる妄想日記です。 昨日、自宅のエアコンが壊れました。 エラーランプが点滅し動作しません。 エアコンは3年前に購入したものです。 去年から自宅の家電製品の 故障が続いています。 去年 …

2度寝を有効活用する

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 餃子の記事を書いた昨日が ブログ開始から 一番のアクセス数となりました。 心理学より餃子の方が好評のようです。 もっと頑張ろうと思います。 本日は不安解消法について のお話です。 現在、不安 …

餃子のデファクトスタンダード

餃子のデファクトスタンダード

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は餃子部活動報告となります。 昨日久々に餃子の王将に行きました。 餃子のデファクトスタンダードを 私は王将の餃子に認定しております。 このスタンダードな餃子を基準に 美味しい餃子、そうで …

不思議なご縁

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は良い天気ですね。 昨日、仙台行きがなくなったことを ブログに書きました。 ありのままを受け入れる そのブログを公開した後、 相談者さんより お問い合わせを頂きました。 「明日、カウンセ …

ありのままを受け入れる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 梅雨らしい天気が続いていますね。 涼しくていいですね。 明日の仙台出張 カウンセリングの件ですが 結果、お申込みは0件でした。 よって明日の仙台行きは 残念ながら中止となりました。 本場の牛 …

仙台出張カウンセリングの件

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は、6月19日(月)に予定している 仙台出張カウンセリングのお知らせです。 カウンセリング場所は ウェスティンホテル仙台  ラウンジ&バー ホライゾンで 行う予定です。 詳細はこちらです …

執着心を手放す方法 その2

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は、動画での投稿となります。 執着心を手放す方法について 動画でも撮ってみました。 お時間のあるときに 観て頂ければと思います。 2017年6月19日(月) 仙台駅近くのホテルのカフェで …

おススメの映画

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 関東地方では 今もカールが売り切れております。 いつまでもあると思うな親とカールです。 本日は単なる日記です。 ボランティア先の デイサービスの利用者さんに 映画が大好きな方が いらっしゃい …

自分を褒める

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は1日中、雨でしたね。 ちょっと寒い1日となりました。 今日は自分を褒めるというお話です。 皆さんは普段自分を 褒めているでしょうか? それとも貶しているでしょうか? 大人になると 恐ら …

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