悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

必ず変化する

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 すっかり日が落ちるのが 早くなりました。 もう秋も深まってきましたね。 本日は、今悩み事を 抱えている方へのお話です。 辛くて苦しくて どうしようもない。 この苦しみはこれからも ずっと続く …

カウンセリングに囚われない

カウンセリングに囚われない

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 午前中、町田に服を 買いに行ったのですが 私が利用していたショップがフロア毎 ニトリに変わっておりました。 町田は私好みのメンズ服屋さんが どんどん無くなっています。 本日は私のカウンセリン …

千里の道も一歩から

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 カウンセラー仲間がまた一人海外に 行くことになりました。 今月壮行会に参加します。 私の周りには パワフルな人達が多いです。 今日は 「千里の道も一歩から」 というお話です。 時々、即効性の …

家族をカウンセリングして欲しい

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 近所の桜が満開に近づいてきました。 明日あたりがみごろかもしれません。 お花見の季節がついにやってきました。 本日は、ご家族からの カウンセリング依頼についてのお話です。 よく夫や妻、子ども …

悩みの克服は心が成長した証

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先週買った一輪挿しのバラの花が まだ咲いています。 花を眺めていると落ち着きます。 本日は悩みの克服についてのお話です。 アインシュタインの名言に 以下の言葉があります。 「我々が直面する重 …

悩みについて

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 温かくなってきました。 近所の桜ももうすぐ咲きそうです。 お花見したいです。 今日は悩みについてのお話です。 私のところにやってくる 相談者さんの多くが 以下の状態に悩んでおられます。 世間 …

寄り添うことの大切さ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 去年から川崎フロンターレサポーターになりました。 昨日、フロンターレは見事初戦を白星で飾りました。 今年もタイガースとフロンターレを応援していきます。 本日は寄り添うことの大切さを あらため …

変化を受け入れる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 幸せのクローバーを購入しました。 カウンセリングルームを訪れて頂いた 相談者さんの気持ちが 少しでも幸せになりますように 本日は、変化を受け入れるというお話です。 人は変化することにストレス …

相談者さんの話を無条件で信じる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先日書いた 餃子部忘年会の記事が 12月で一番評価の高い記事に なりそうです(笑) このブログは 心理学のことを書くよりも どうでもいい話の方が支持される という致命的な弱点を持っています。 …

3ヵ月トレーニングパックの成果

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は嬉しい ご報告メールを頂きました。 3ヵ月トレーニングパックを 受けて頂いた方からの 内定を頂いたとのご報告がありました。 個人が特定されない範囲で ブログで紹介しても良いとの 許可を …

カウンセラーが相手に寄り添う場合

カウンセラーが相手に寄り添う場合

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 吉田沙保里選手の銀メダル 残念でしたね。 今朝は寝不足です。 本日は、カウンセラーが 相手に寄り添う場合に ついてのお話です。 カウンセラーは 自分の価値観を脇に置いて 相手の価値観にしっか …

カウンセリングの効果とは?

カウンセリングの効果とは?

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ついにタイガースの 自力優勝が無くなりました。 今シーズンは川崎市民として フロンターレを応援します。 (実は大久保と中村しか知りません) 本日はカウンセリング効果に ついてのお話です。 カ …

カウンセリング終了判断について

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近、周りの方からも痩せた? と言われるようになりました。 脱ビールが効いている気がします。 本日はカウンセリング 終了判断についてのお話です。 私のカウンセリングの 特徴のひとつに、 次回 …

私のカウンセリングの特徴

私のカウンセリングの特徴

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 関東は梅雨らしい天気が続いています。 涼しくて過ごしやすいです。 本日は私のカウンセリングの特徴 についてのお話です。 私のカウンセリングの特徴は 自分がコントロールできる範囲に 極力フォー …

カウンセリングで心がけていること

カウンセリングで心がけていること

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 もうすっかり初夏ですね。 昨日、午前中に海釣りに出かけました。 潮風を受けながらする 釣りは最高ですね。 イワシが30匹釣れました。 本日は、私がカウンセリングで 心がけていることを お話し …

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