適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日の関東は雪が積もっており 交通期間に影響がでています。 外出の際は足元にお気を付けください。 本日は自分の悩みを整理する方法 についてのお話です。 悩みには大きく２つに 分類することがで …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は、ブログを読んで頂いている 皆様にお願いがあります。 このブログで取り上げて欲しいテーマや 知りたいことがあれば教えて頂けないでしょうか？ このブログは皆様の役に立つ方法を 提供してい …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日も関東は晴れです。 湿度も高くなくて 気持ちのいい天気です。 最近、対面カウンセリングは ホテルのラウンジを利用しています。 ラウンジは午後から利用可能ですので 午前中のカウンセリングは …

◆あなたのお気持ちを吐き出してみませんか？◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 梅雨がようやく明けましたね。 皆が楽しそうに過ごしている夏に 心がもやもやしている方 その気持ち、誰かに理解して貰っていますか？ それとも1人で …

◆相談者さんの悩みの答え◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 親戚の伯父さんよりサザエが クール宅急便で箱一杯に届きました。 当分、サザエ料理でしのげそうです（笑） 本日は、相談者さんの悩みの答えについて お話したいと思いま …

◆新規メールカウンセリングについて◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 家の周りではセミが沢山鳴いています。 完全に夏です。 梅雨明けはいつになるのでしょうね。 本日は7月度の新規メールカウンセリング 募集のお知らせです。 …

◆あなたのお気持ちを吐き出してみませんか？◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 新年度が始まって3ヵ月が経過しました。 職場環境や人間関係が変わったことで 心がもやもやしている方 その気持ち、誰かに理解して貰っていますか？ …

◆あなたが知りたいことをお知らせください◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 メールカウンセリングの 新規申し込み枠は あと2名となりました。 ありがとうございます。 本日は、ブログを読んで頂いている 皆様にお願いがあります …

◆よくあるご質問の回答◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今朝、久しぶりに 朝マックを食べました。 エッグマックマフィンが 大好きです。 本日は、相談者さんからよく聴かれる ご質問に回答したいと思います。 大島さんはカウン …

◆あなたが知りたいことをお知らせください◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 メールカウンセリングの 新規申し込み枠は あと3名となりました。 ありがとうございます。 本日は、ブログを読んで頂いている 皆様にお願いがあります …

◆5月度のメールカウンセリング◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は良い天気ですね。 皆さんよい休日をお過ごしください。 休職中、家に引きこもりがちな方は ぜひ散歩に出かけてみては いかがでしょうか？ 5月になりました …