悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

年を重ねて良かったと思えること

年を重ねて良かったと思えること

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日は6月9日ロックの日です Guns N’ Rosesを聴きながら ブログを書いています 本日は年を重ねて良かった と思うこと …

幸せになる努力していますか?

幸せになる努力していますか?

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日は気持ちの良い天気です 花粉も少ない気がします 夏が近づいてきました 本日は幸せについてのお話です あなたは幸せになる努力を しています …

キーボード掃除から学んだこと

キーボード掃除から学んだこと

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです GWが始まりましたね 久々にキャンプに 行きたいところです 本日は悩みとの向き合い方 についてのお話です 先日、自宅にあるデスクトップPCの …

ピンチの後は本当にチャンス

ピンチの後は本当にチャンス

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 雨が続いていますが 花粉が飛ばないので ここ数日非常に快適です 本日はピンチの後は本当に チャンスというお話です 人生でピンチに直面すると …

私が取り入れているある行動

私が取り入れているある行動

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日、うまい棒値上げ前に 買い占めするのを忘れていました もう手遅れです 本日は私が取り入れている ある行動についてのお話です カウンセリン …

嫌なことが重なった際にやっていること

嫌なことが重なった際にやっていること

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 大島家全員花粉症です 今日は雨模様なので 花粉もなく快適です 本日は嫌なことが重なったときに 私がやっている解消法についてのお話です 嫌なこ …

感謝の気持ちを持つと

感謝の気持ちを持つと

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 最近出前館が送料無料キャンペーン中なので 餃子の王将をデリバリーしています 幸せです 本日は感謝についてのお話です いつも感謝の気持ちを持つ …

中年の危機について

中年の危機について

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 10年ぶりにiPadを再購入 しようと考えています ApplePencil使ってみたいです 本日は中年の危機についての お話です。 中年の危 …

すぐにできる自己肯定感向上ワーク

すぐにできる自己肯定感向上ワーク

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 12月に入りましたが まだ秋の気温という感じです 個人的にはこのままでお願いします 本日は自己肯定感を向上する お話です これは私が定期的に …

習慣化させるコツ

習慣化させるコツ

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 飴界の中で King of Candyは 純露の紅茶味だと思います。 紅茶味だけパックを希望します 本日は習慣化のコツについての お話です …

感謝の気持ちを抱くと

感謝の気持ちを抱くと

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです もうクリスマスまで1ヶ月となりました コロナ禍になってからイベントが 減ったこともありこの2年はあっという間でした 本日は感謝についてのお話 …

無条件で楽しむ

無条件で楽しむ

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 久々に町田家で ラーメンライスを食べました ダイエット再開せねば 本日は人生についてのお話です 私も含めてなのですが 大人の多くがつまらなさ …

幸せになるための努力

幸せになるための努力

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 非常に過ごしやすい気候に なってきました 常秋の地域が世界のどこかには あるのでしょうか? 本日は幸せになる為のお話です 人は油断すると誰し …

よい習慣を定着化させる方法

よい習慣を定着化させる方法

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです トイレ掃除にトイレハイターが かなり有効であることがわかりました 磨き掃除以上に効果がありました 本日はよい習慣を定着化させるお話です 私は …

人生を楽しむプロ

人生を楽しむプロ

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 自宅のエアコンの効きが 悪くなった気がします。 壊れたのかもしれません 本日は単なる雑談日記です 皆さんは バイク川崎バイク(以下、BKB) …

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