悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

SOSは本当

SOSは本当

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです ダイエット4ヶ月目は1kgしか 痩せませんでした 糖質摂取を控えます 本日は心の癖に関するお話です SOSを知っているでしょうか? 助けを求 …

私が意識していること

私が意識していること

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日の定休日 ゴーストオブツシマという ゲームを遊んで過ごしました 面白いです 本日は心の癖についてのお話です 自分も長年当てはまっていた …

新学期の憂鬱

新学期の憂鬱

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 池江璃花子さんが 東京五輪出場権獲得したニュース 日本を明るくしてくれました。 本日は心の癖についてのお話です。 今日から新学期の学校が多 …

自分自身の支配権

自分自身の支配権

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 北関東は大雪になっているようです。 年末年始は外出を控えて 大人しく家で過ごすのが良さそうです。 本日は心の癖についてのお話です。 幼少期 …

他人は鈍感?

他人は鈍感?

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 寒くなると朝のウォーキングが 億劫に感じてきております。 それでも歩くと気持ちが良いです。 本日は心の癖についてのお話です。 ある心理実験 …

変化を嫌う習性

変化を嫌う習性

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 自分の身近なところで コロナ感染者数が増えてきました。 予防対策を徹底したいと思います。 先日、携帯電話をドコモから Yモバイルに変更しま …

不便なことにも慣れてしまう

不便なことにも慣れてしまう

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 このHPはWordPressで作っているのですが 先ほどプラグインの更新を行ったところ 更新エラーでHPが表示出来なくなりました。 問題の …

良いことを探してみる

良いことを探してみる

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、マリオ35というゲームで遊びました。 オンラインで生き残りをかけた スーパーマリオです。オススメです。 本日は心の癖についてのお話で …

自分の長所知っていますか?

自分の長所知っていますか?

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 寒くなってきました。 先週まで冷房を使っていたのですが 来週には暖房を使いそうです。 本日は自分の長所についてのお話です。 あなたは自分の …

あるものにフォーカスする

あるものにフォーカスする

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 秋が深まってきました。 最近、夜は夏布団だと少し寒いです。 これくらいが寝るには良い気温です。 本日は心の癖についてのお話です。 私も含め …

数えてみる

数えてみる

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 月初に先月アクセス数の多かった記事Best3を ご紹介しているのですが 8月は3つとも心理学に関係のない記事が Best3入りしてしまいま …

私のなぜか遠慮する癖

私のなぜか遠慮する癖

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 もう8月も終わりですね。 今年は夏らしい行事の中止が多かったので 夏を感じる機会が少なかったです。 本日は私の心の癖についてのお話です。 …

やりたいことを許可する

やりたいことを許可する

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 コロナ感染が拡大していますね。 今一度、手洗いうがいを 徹底しようと思います。 本日は心の癖についてのお話です。 社会人になってから 私は …

他人の目を気にする癖

他人の目を気にする癖

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 どんよりした天気が続きます。 いつになったら梅雨は明けるのでしょうか? 今年は夏が短くなりそうです。 本日は私の以前持っていた心の癖 につ …

慣れは恐ろしい

慣れは恐ろしい

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 明日は定休日です。 今日の夜はパワプロ2020で 阪神タイガースの応援歌を 設定しようと思います。 本日は慣れは本当に怖いなと 思えた実体 …

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