働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 1月に入ってカウンセリング予約が 急激に増えてきました。 毎年長期休暇明けは相談件数が増えます。 本日は心の癖についてのお話です。 自分で …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 クリスマスが終わってから 大晦日までのバタバタした雰囲気が 昔から好きです。 本日はストレス改善のお話です。 我々は過去の 取り返しのつか …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 オリンピックチケット三度目の 抽選にハズレました。 クリスマス前に切ない気分です。 本日は私自身いつもと違う行動を取り続けた 1年を振り返 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近、王将の天津飯を食べていないので 近いうちに電車に乗って食べに行こうと 思います。 本日は心の癖についてのお話です。 私が今年読んだ本 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日あたりから冬の寒さに 変わったように思います。 パジャマも冬用に変更しました。 本日は自己理解を深める方法についての お話になります。 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 とても寒くなってきました。 まだ夏用のパジャマで寝ていますが 限界は近いです（笑） 本日は執着心についてのお話です。 自分の執着心に苦しん …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 もう今年も2ヶ月を切りました。 恐ろしい早さで1年が過ぎていきます。 人生は思っている以上に短いです。 本日は思い込みについてのお話です。 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 Switchのリングフィット アドベンチャー というエクササイズゲームを買いました。 少しプレイしましたがかなりの運動量です。 本日は継続 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、私の家の最寄駅で 阪神のユニフォームを着た親子を見ました。 12年住んでいますが初めて阪神ファンを見ました。 嬉しかったです。 本日 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 10月なのにまだ気温が30度を超えています。 夏が終わりませんね。 下伊豆であれば確実にまだ泳げます。 本日は心の癖についてのお話です。 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 中国製の安いドローンを購入して 飛ばしてみましたが安定性と 操作性が悪く思うように飛びませんでした。 本日は常識を疑うというお話です。 9 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ここ数日、PS4版ダートラリー2.0の 追加コンテンツを購入するかどうかで 数日悩んでいます。 小遣い制の辛いところです。 本日は心の癖に …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、スーパーで キリン秋味のビールを見かけました。 ついに秋がやってきました。 夏の終わりが一番寂しいです。 本日は心の癖についてのお話 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 地元兵庫の明商が 甲子園で準決勝で敗れました。 公立高校で県代表になり 甲子園でベスト4まで行けたこと とっても凄いと思いました。 本日は …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 安価なドローンを購入してみました。 これから旅行などの撮影には このドローンを使いたいと思います。 楽しみです。 本日はワガママになろう …