悩む前より心が強くなるカウンセリング

意外な抑うつの原因

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 毎週、仕事で新宿に 行く機会があるので 仕事帰りにデパ地下へ寄るのが 最近の楽しみです。 本日は意外な抑うつ症状の 原因についてのお話です。 悩んでいる方の多くは 抑うつ状態になった原因を …

適応障害の克服の目安について

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先日の以下のブログの記事で コメントを頂いたテーマについて お話したいと思います。 あなたが知りたいことをお知らせください 適応障害はどうなったら 克服できたと認識できるのか? 復職した方の …

50代の方の適応障害について

50代の方の適応障害について

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日の関東はとても寒いです。 急な気温の変化で喉をやられないよう 気を付けようと思います。 本日はお仕事で悩む 50代の方に向けてのお話です。 私のところに相談に来る男性は 50代の方が多い …

適応障害の症状のひとつについて

適応障害の症状のひとつについて

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近、温かい日が続きますね。 異常気象かもしれませんが 個人的には暖冬大歓迎です。 本日は、適応障害の症状に ついてのお話です。 適応障害の症状のひとつに 自分のことだけに 関心が高まること …

適応障害はどんな病気?

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 季節の変わり目に ずっと夏用のパジャマで寝ていたのが まずかったのか、風邪を引いたようです。 皆さんもお気を付けください。 本日は適応障害についてのお話です。 お医者さんに適応障害と診断され …

休職1か月を経過したとき

◆休職1か月を経過したとき◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 午前中に髪を切ってきました。 独立してからは平日の午前中に 髪を切るようになりました。 空いているので便利です。 本日は、休職1か月を経過したときの 対処方法を …

適応障害になった場合の症状について

◆適応障害になった場合の症状について◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は休業日です。 午後から傾聴ボランティアに参加します。 毎日が楽しいです。 適応障害になった方の症状について 教えて欲しいとの質問を頂きましたので …

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