悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

ゲーム好きな方向け休職中の過ごし方

ゲーム好きな方向け休職中の過ごし方

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 禁酒から200日以上経過しました 継続は力なりです 今後も続けていきます 本日はゲーム好きな方向けの 休職中の過ごし方となります 休職中は何 …

幸せになる努力していますか?

幸せになる努力していますか?

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日は気持ちの良い天気です 花粉も少ない気がします 夏が近づいてきました 本日は幸せについてのお話です あなたは幸せになる努力を しています …

日々の心のメンテナンス

日々の心のメンテナンス

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 寒いのか暑いのか よくわからない気候です 除湿がベストですね 本日は心のメンテナンスについてのお話です 5月に入ってから立て続けに 芸能界で …

気持ちを向上させたいときは

気持ちを向上させたいときは

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日からお仕事再開の方が 多いのではないでしょうか? 気持ちを切り替えていきましょう 本日は気分転換に関するお話です 今日のような曇空で 雨 …

GW明けの出社が怖い方へ

GW明けの出社が怖い方へ

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 業務スーパーに売っている 姜葱醤(ジャンツォンジャン)で 生姜焼きを作るとお店の味になります 本日はストレスについてのお話です 今年のGWは …

私が勝手に信じていること

私が勝手に信じていること

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 休日、PS4版アケアカで グラディウス、沙羅曼蛇を ギャプラスTシャツ着て遊びました 本日は私が勝手に信じている スピリチュアル的な話となり …

相談者さんの声 滋賀県 20代 男性

相談者さんの声 滋賀県 20代 男性

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日は心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜滋賀県 20 …

物事を長く続けるコツ

物事を長く続けるコツ

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日は花粉の量が多いのか 目が痒いです 早く終わって欲しいです 本日は物事を長く続ける コツについてのお話です 私は現在、ブログを書いたり …

キーボード掃除から学んだこと

キーボード掃除から学んだこと

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです GWが始まりましたね 久々にキャンプに 行きたいところです 本日は悩みとの向き合い方 についてのお話です 先日、自宅にあるデスクトップPCの …

見えないストレス対策 メンタル編

見えないストレス対策 メンタル編

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 寒いから暑いに気候が 変わってきましたね 体調管理に気を付けていきましょう 本日は前回の続き 見えないストレスの メンタル編となります 見え …

見えないストレス対策 環境編

見えないストレス対策 環境編

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです パワプロ2022を購入しました 私のタイガースは連勝中です これが本当の姿なのです 本日はストレス対処法についての お話です ストレスの中に …

個人的なゲームでのストレス解消法

個人的なゲームでのストレス解消法

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 近所のかついちが 4月末で閉店するとのこと 今日はかついちでランチします 本日は個人的なゲームでの ストレス解消法について お伝えさせて頂き …

ピンチの後は本当にチャンス

ピンチの後は本当にチャンス

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 雨が続いていますが 花粉が飛ばないので ここ数日非常に快適です 本日はピンチの後は本当に チャンスというお話です 人生でピンチに直面すると …

最強のつけもの

最強のつけもの

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 新百合ヶ丘は 昨日から寒い冬に 逆戻りしました 本日は本当にどうでも良い話です みなさんは漬物の最高峰は何か ご存知でしょうか? それはこち …

映画 「Coda あいのうた 」を観て

映画 「Coda あいのうた 」を観て

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 息子がインコを飼い始めました 今日は私がインコの世話をしています 手に乗ってきて可愛いです 本日は単なる日記です 昨日、仕事の合間に 映画を …

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