悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

個人的にやっているストレス解消法

個人的にやっているストレス解消法

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 阪神タイガースが勝てません たまたまだと思いますが 調子を取り戻して欲しいです 本日は個人的なストレス解消法に ついてのお話です 参考になる …

禁酒して5ヶ月経過

禁酒して5ヶ月経過

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今年は花粉が多いのか 花粉症の症状が例年より 重い気がします 本日は禁酒についてのお話です 禁酒して5ヶ月が経過しました 1滴もお酒を飲んで …

春のうつ症状対策は?

春のうつ症状対策は?

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです Win11にアップデートしました バーチャルデスクトップの壁紙を 個別設定出来るようになってます 本日は春のうつ症状対策についての お話です …

今すぐ出来る不安解消法

今すぐ出来る不安解消法

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今年は花粉の症状が重いです 息子も同じく重いです 皆さんはいかがでしょうか? 本日は不安解消法についての お話です 自分でもハッキリしない …

私が取り入れているある行動

私が取り入れているある行動

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日、うまい棒値上げ前に 買い占めするのを忘れていました もう手遅れです 本日は私が取り入れている ある行動についてのお話です カウンセリン …

ホワイトな職場で新人が辞めて行く理由

ホワイトな職場で新人が辞めて行く理由

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日もウォーキングで 満開の桜を観てきました とても奇麗でした 本日は働き方についてのお話です ホワイトな職場環境なのに 大企業の新入社員の …

花見散歩 2022

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日は単なる日記です 毎年この時期になると ウォーキングコースを 柿生の桜並木に変更します まさに今、満開手前で 葉桜が一切含まれない綺麗な …

私が大切にしている悩み解決アプローチ手法とは?

私が大切にしている悩み解決アプローチ手法とは?

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです ガジェットはあれば便利ですが 持てば持つほど 充電という面倒が増えます 本日は私のカウンセリング手法で 大切にしていることをお伝えいたします …

春が来た

春が来た

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日は単なる日記です 春になるといつものウォーキングコースを 柿生の麻生川沿いにある桜並木に変更します 桜の開花状況を確認してみました 一分 …

コロナワクチン交差接種を受けて

コロナワクチン交差接種を受けて

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日、新百合ヶ丘は雪が降りました 真冬の寒さでした 早く夏になって欲しいです 本日は日記です ワクチン3回目の交差接種を受けて その後の経過 …

嫌なことが重なった際にやっていること

嫌なことが重なった際にやっていること

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 大島家全員花粉症です 今日は雨模様なので 花粉もなく快適です 本日は嫌なことが重なったときに 私がやっている解消法についてのお話です 嫌なこ …

相談者さんの声 神奈川県 40代 男性

相談者さんの声 神奈川県 40代 男性

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日は心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜神奈川県 4 …

YouTubeで好評な こころライフチャンネル動画

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです PS5版グランツーリスモが 非常に楽しいです 帰ってからの楽しみになっています 本日はYouTubeで好評な こころライフチャンネル動画 B …

在宅ワークの落とし穴

在宅ワークの落とし穴

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 花粉症の症状が かなり出てきました 鼻水が止まりません 本日は在宅ワークに関するお話です コロナの影響で 在宅ワークが定着化してきました 在 …

ポジティブなコメントだけすると

ポジティブなコメントだけすると

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです PS5版のグランツーリスモ7が ついに発売されました ワクワクが止まりません 本日はコミュニケーションについてのお話です YouTubeやT …

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