悩む前より心が強くなるカウンセリング

ハイボール缶ランキング

ハイボール缶ランキング

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今回は心理学に関する内容は 全く含まれておりません。 どうでもよい話になります。 夏日がちらほら 出てくるようになり ビールが美味しい季節が やってきました。 しかし尿酸値が 高くなってきて …

タイムバジェットを意識する

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 歌手の西城秀樹さんが死去された とのニュースを本日知りました。 私が子どもの頃から アイドル歌手として テレビでご活躍されていた方です。 とっても馴染みのある 芸能人の一人でした。 自分にと …

自分の夢を語る

自分の夢を語る

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は暑かったですね。 初夏のような気温でした。 夏の始まりを感じるこの時期が 一番大好きです。 本日は自分の夢を語る というお話です。 皆さんは夢を持っていますか? そしてその夢を周りの人 …

毎朝の習慣

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 3980円の中国製スマートウォッチを 買ってみました。 スマホの電話、メール着信が手元で わかるだけで非常に便利です。 もっと早く利用しておけば良かったです。 本日は毎朝の私の習慣についての …

迷惑を極端に恐れない

迷惑を極端に恐れない

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 事務所の近くに立ち飲み屋さんが あるのですが、未だに行けていません。 近所の飲み屋にはなぜか足が遠のく心理は なんでしょうね。 本日は迷惑を極端に恐れない というお話です。 子どもの頃、我々 …

自分に優しくなる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近、炭酸水が沢山発売され 選択肢が増えて嬉しいです。 南アルプス炭酸水レモンが かなり美味しくておススメです。 本日は自分に優しくなる というお話です。 カウンセリングをやっていて 相談者 …

ゆかり、愛しています

ゆかり、愛しています

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日も肌寒い1日になりました。 週末は暑くなるとのことですが 信じられません。 本日は日記です。 私が愛しているのはゆかりです。 ずっとゆかり一筋です。 これからもゆかりを愛し続けます。 ふ …

心の声に従う

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 関東は昨日から寒いです。 暖房を久々に入れました。 昔に比べて気象の変化が 激しくなったように思います。 本日は心の声に従う というお話です。 困ったとき、悩んだとき どうしたらいいのか自分 …

缶ビールの頂点

缶ビールの頂点

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 5月のメールカウンセリングの募集は あと1名で締め切りとなります。 ご希望の方はお早目にお申込みください。 本日も日記となります。 缶ビールの頂点とはなにか? と聞かれれば、 私は迷うことな …

MacかWindowsか

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 連休明けの月曜日 いかがお過ごしでしょうか? 遊び疲れてまだ眠たい方も いるかもしれませんね。 本日は単なる日記になります。 パソコンはMacかWindowsか? というお話です。 私は長年 …

適職かどうかの見分け方

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、家族で近所の スーパー銭湯に行きました。 個人的には某有名遊園地より好きです。 本日は自分の仕事が 適職かどうかの 見分け方についてのお話です。 サラリーマン時代の 私のゴールデンウィ …

このブログについて

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 GW後半戦が始まりました。 よい気分転換になりますよう 楽しい休日をお過ごしください。 本日はこのブログについての お話です。 私のHPやブログをネット検索で 探してくれる方の多くが 一人悩 …

金メダリスト金藤理絵さんの言葉

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日のランチは 餃子の王将鶴川店で 天津麺を食べてきました。 初めて食べましたが 美味しかったです。 本日は リオ・オリンピックで 女子200m平泳ぎで金メダルを獲得した 金藤理絵さんについ …

アドバイスをされると

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近、除湿が必要かなと 思うような日が出てきました。 夏に向かうこの季節大好きです。 本日はカウンセリングについて お話したいと思います。 私がカウンセリングの中で 気を付けていることがあり …

お医者さんとの相性

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は雲ひとつない快晴です。 こんな日はキャンプに出かけたいです。 アウトドア用のギアを買ったので 試してみたいです。 本日はお医者さんとの 相性というお話です。 カウンセリング中に 相談者 …

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