悩む前より心が強くなるカウンセリング

直感を信じる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日の天気は気持ちの良い快晴です。 これだけで今日はとっても 良いことがありそうです。 本日は直感を信じるというお話です。 「ファーストチェス理論」 というものをご存知でしょうか? チェスの …

町田の餃子屋さん

町田の餃子屋さん

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は半袖の方が 過ごしやすい気温ですね。 寒暖の差が激しい秋は苦手です。 本日は新百合ヶ丘で ランチを食べ飽きたので 町田まで遠征に行きました。 すると見覚えのない 餃子屋さんを発見しまし …

ついパターンを使ってしまう

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は10月10日ですが暑かったですね。 そのせいかまだセミが鳴いておりました。 私のセミ最終鳴き確認記録を更新しました。 ちなみに今までの最高記録は10月6日でした。 本日は心の癖に関する …

macbookを1年以上使ってみた感想

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 皆様3連休は いかがお過ごしでしょうか? 最終日の今日は行楽日和でしたね。 本日はmacbookを1年以上使ってみた 感想についてのお話です。 私は長年、Windowsを使っています。 会社 …

やりたいことを見つけるコツ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日夜にスーパー銭湯に行く予定です。 ちょっとだけ温泉旅行気分が味わえるので 大好きです。 本日はやりたいことを見つけるコツに ついてのお話です。 私のカウンセリングでは お仕事に関する悩み …

カウンセリングの効果とは

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、おじゃまっぷという TV番組を観ました。 新百合ヶ丘で草なぎくんと 香取くんが踊っていました。 実際に生で観たかったです。 本日はカウンセリングの 効果についてのお話です。 私が考える …

必ず変化する

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 すっかり日が落ちるのが 早くなりました。 もう秋も深まってきましたね。 本日は、今悩み事を 抱えている方へのお話です。 辛くて苦しくて どうしようもない。 この苦しみはこれからも ずっと続く …

最近のゲームは凄い

◆最近のゲームは凄い◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 喉の不調が続くなと思っていたら 風邪を引いてしまいました。 空気が乾燥してきていますので 皆様も風邪にはご注意ください。 毎年FIFAというサッカーゲームを 購入して …

きっと、うまくいく

きっと、うまくいく

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 いよいよ10月に突入しました。 もう今年も3ヶ月なんですね。 時が経つのは早いです。 本日は、面白い映画のご紹介です。 先日、「きっと、うまくいく」という インド映画を観ました。 こちらの映 …

秘密兵器を投入

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 事務所のインターネット不通が解消しました。 原因はNTT側の外部設備の故障でした。 レアな経験となりました。 私は去年からダイエットに 挑戦しております。 少し痩せる→油断する→戻る このル …

良いこと探し

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日の関東は 少し肌寒い気候になりました。 しかし私はまだ半袖です。 私の夏は終わりません。 最近、ちょっとだけ 嫌だなと思うことが 続いています。 昨日、 事務所の玄関の 電球が切れました …

今に集中する

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近意識して ウォーキングしています。 身体がすぐ温まるようになってきました。 本日は不安解消法に関するお話です。 不安なときは何かと 想像力が働いています。 こんな状況になったらどうしよう …

Google ストリートビューに出演

Google ストリートビューに出演

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は夏のような暑さでしたね。 まだまだ夏は終わりません。 やはり夏が大好きです。 毎週火曜日は定休日です。 定休日は傾聴ボランティアに 参加させて頂いております。 某老人ホームまでは 運動 …

後悔という幻

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 新百合ヶ丘で食べるランチが パターン化してきたので飽きてきました。 何とかマンネリを打破しなければなりません。 本日は後悔に関するお話です。 過去、 ああしておけば良かった。 こっちを選択し …

引き寄せを垣間見た出来事

引き寄せを垣間見た出来事

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近寝るには良い気候になりました。 エアコンにはない心地良さがあります。 本日は、引き寄せの法則を 垣間見た出来事についてのお話です。 昨日、近所のイオンで ニンテンドウクラシックミニ スー …

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