適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 いよいよワールドカップ開催が 近づいてきました。 日本代表、特にフロンターレの 大島選手を応援しています。 特に名前が良い。 本日は心のストレス予防策に 関するお話です。 心のストレス解消に …
悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング
こころライフ ブログ
ピダハン族の言語には
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 透明のコーラを飲んでみました。 味はコーラというよりも 甘さが増したスプライトのようでした。 本日はピダハン族についてのお話です。 ピダハン族とはアマゾン川支流の一つである マイシ川沿いの４ …
笑顔は偉大
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は午前中渋谷道玄坂に 行く用事がありました。 その為、ランチは餃子の王将 道玄坂店で食べることができました。 それだけで今日はかなり良い日です。 先日、Youtube動画に 運気をアップ …
一番好きなパン屋さん
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 久々にカルピスソーダを飲みました。 ウォーター派でしたが ソーダもかなり美味しいですね。 本日は単なる日記です。 私はパンを食べたくなると 新百合ヶ丘駅から 徒歩15分のところにある メゾン …
自分が死んだときに
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 関東も梅雨入りしましたね。 ワンタッチ折り畳み傘を 購入してから急な雨でも快適です。 本日は人生についてのお話です。 人生の後半戦に突入してから 残り時間を意識するようになりました。 人生の …
日本人固有の癖
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日は久々に1日オフでした。 お昼から晩御飯用にトマトカレーと カレーに合うバターライスを作りました。 妻にはこれまで作ってくれたカレーで 一番美味しかったと評価を貰いました。 先日ネットの …
脱ゼネラリスト
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は夏の日差しでした。 関東の梅雨入りはいつに なるのでしょうね。 本日は自分らしさについてのお話です。 私のところに来て頂いている 相談者さんの多くが 他人と価値観、考え方が 違うことに …
ソース中毒かも
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日も単なる日記です。 週末はブログ閲覧数も 低くなる傾向にあるのえ 好きなことを書いてみようと思います。 久々自宅でたこ焼きを作って食べました。 我が家のたこ焼き機は ホットプレートに備え …
高級ランチ気分
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 もう6月です。 2018年前半戦も もうすぐ終わりなんですね。 本日はただのランチ日記です。 新百合ヶ丘のOdakyuOXで買った さわらの西京焼弁当（599円）です。 なだ万のインスタント …
自分なりの幸せを求める
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は午後から雨の天気です。 エアコンの除湿がとても快適です。 暖かいより涼しい感覚の方が 私は好きです。 本日は自分なりの幸せに ついてのお話です。 自分がどんなときに 一番幸せを感じるの …
新屋山神社にいってきました
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先週末はバタバタと 色んな予定が入った忙しい 週末となりました。 息子の運動会の代休を利用して 家族で昨日、新屋山神社に行ってきました。 こちらは本宮です。 こちらの神社は あるカウンセラー …
中道で考える
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 明日は息子の小学校の運動会です。 私は運動会会場の片付けという 役割も担っております。 明日はカウンセリング業務は 終日お休みとなります。 ここ最近、日大アメフト部の 反則タックル問題で賑わ …
退職は逃げなのか？
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 カウンセリングルームの お茶菓子としてハイチュウを 導入しました。 私が一人で食べてしまうので すぐ無くなります。 本日はメール相談でいただいた 質問について回答したいと思います。 質問内容 …
曇りの日は
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は肌寒い1日です。 今の季節は半袖と長袖を 上手く使い分ける必要がありますね。 本日は曇りの日についての お話です。 私は対面カウンセリングだけでなく メールカウンセリングも行っています …
大盛喫茶は元気の源
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は暑かったですね。 梅雨入りしていないのに夏日です。 日本は異常気象が続いていますね。 本日は単なる日記です。 昨日は息子の喘息の定期通院日でした。 昨日は病院が混んでいるのもあり 検診 …
