働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです
本日は単なる日記です
数年前にある相談者さんから
教えて頂いたことがあります
それは花粉症に効くサプリの存在です
乳酸菌、ビフィズス菌が
1カプセルに300億入っている
アメリカ製のサプリです
腸内環境が悪化すると、
花粉（アレルゲン）が腸から
体内に入りやすくなります
腸内環境を整えることで
腸の免疫機能が向上し
花粉症の症状を軽減する
という仕組みになります
このサプリを飲み始めてから
3回目の春を迎えますが
鼻水の症状は明らかに軽減しました
これまで花粉症の季節になると
鼻水が止まらなくなり
1日でティッシュ一箱消費することが
珍しくありませんでした
しかしサプリを飲むようになってから
鼻水の症状がかなり軽減し
花粉症シーズン初期の症状のまま
乗り越えることが出来るように
なりました
もし私と同じように
毎年花粉症に悩まされている方
特に鼻水の症状のある方は
こちらのサプリを試してみると
良いかもしません。
ただし目の痒みに関しては
特に効果を感じませんでした
鼻水の症状はかなり軽減しました
こちらのサプリは
楽天市場で売っています
本日は実際に花粉症の
症状軽減効果があった
サプリのご紹介でした
カウンセリングを受けたことがない方を対象に
悩みの根っこ診断メニューを追加しました。
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