働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです
気温が上がってきたので
走るペースがかなり
落ちてきました
本日は単なる日記です
走り始めてから２回目の夏が
やってきました
１年目はわからなかったのですが
少し気温が上がるだけで
走力が落ちてしまいます
いつもと同じ出力を出して
走っているのに
明らかに速度が出ません
最初は自分の調子が
悪くなったのだと思っていたのですが
７月も８月になるにつれ
どんどんスピードが落ちてきました
ようやくこれは暑さのせいだと
思って過ごしていました
それから１年が経過し
また夏がやってきました
去年と同じく６月あたりから
速度が落ちてきました
もう夏の速度低下は
経験済みなので
全く不安はありません
またこの季節がやってきたのだなと
平常心でゆっくり走ることが出来ます
カウンセラーとして
自分の経験、相談者さんの経験を
次の相談者さんにも
意識して伝えて行こうと
それが不安を解消する
ひとつの要素になると
思いました
カウンセリングを受けたことがない方を対象に
悩みの根っこ診断メニューを追加しました。
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