働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです
今年のお盆休みは
本当にゆっくり過ごせました
心身ともに休めました
本日は単なる日記です
会社員時代、
長期休暇明けは
とても憂鬱でした
また仕事をする日々が
始まるのだと考えると
とても気が重くなっていました
休み明けの前日あたりは
食欲が無くなるくらい
落ち込んでいました
自営業になって
自分のやりたい仕事を
行えるようになってから
長期休暇明けは
嬉しい日に変わりました
またいつものように
働けるのだと嬉しさを
抱けるようになりました
私は仕事そのものが
嫌いな訳ではなかったのだと
自己認識を改めました
自分の人生の幸福感を
少しでも向上する為には
自分がどうしたいのか？
真摯に自分の心の声に
耳を傾けることが必要です
会社員時代
自分の気持ちに素直に
従うことは
単なるワガママであり
やってはいけないことだと
認識していました
今になって振り返ると
根拠のない思い込みでした
当たり前のことですが
誰しも自分の人生を
無理なく生きて良いのです
私の場合は
会社員時代の休職をきっかけに
その当たり前に気付くことが
出来ました
自分の人生を苦しめる
思い込みを私は40歳まで
持ち続けていました
自分の人生を苦しめる
思い込みを抱えている人達の
手助けになる仕事を
今は見つけられたので
長期休暇明けも嬉しい気持ちで
働いています
あなたは仕事を楽しんでいますか？
もし以前の私のように苦しんで
働いている場合は
ぜひ私にご相談ください
カウンセリングを受けたことがない方を対象に
悩みの根っこ診断メニューを追加しました。
こころライフLINE＠
お仕事の悩み解消 5日間メールセミナー
７月の人気記事Best3
1位：根性を手放します
2位：奇跡の連続
3位：無理のない方が
2025年人気記事
24時間Web予約可能です
最後まで読まれた方は
「いいね」ボタンを押して頂けると
とても嬉しいです。
公式ホームページはこちら
川崎市 新百合ヶ丘 こころライフカウンセリング
適応障害・社会不安障害
