◆あなたの心境をここで全て吐き出してみませんか◆
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。
毎日、多くの方より相談メールを頂くようになりました。
全てきちんと読ませて頂いております。
悩みは一人で抱え込んでいると、
どんどん悪い方に考えが傾きがちです。
また一人だけで解決しようとすると
心の負担がどんどん大きくなってきます。
誰かに自分の気持ちが理解されていると
感じるだけでも、心の負担はぐっと軽くなります。
今、職場に行くのが辛い方
誰にも相談できずに一人で悩んでいる方
誰にも弱音を吐かずにずっと頑張ってきた方
ここでは少し方の肩の力を抜いてみませんか?
そして今の気持ちを勇気を出して吐き出してみませんか?
ぐっとこころが軽くなりますよ。
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