働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです
今日は定休日ですが
昼と夜の食事当番です。
晩御飯何を作ろうか悩んでいます。
本日はカウンセリングを
受けたことがない方に
向けてのお話です。
カウンセリングを
受けたことがない方にとって
カウンセリングは
どのような印象を
持っているでしょうか？
・精神を相当病んだ人が受けるもの
・話を聴くだけで何も解決しないのでは？
・プライバシーがちゃんと守られてるのか心配
・カウンセリングは本当に効果があるの？
・そもそも胡散臭い
このようなネガティブなイメージを
抱いている方が多いのではないでしょうか？
私のカウンセリングでは
自己理解から始まります。
自己理解とは
自分の心の癖や
性格傾向、価値観などを
把握する作業になります。
悩み事の解消
人生の大きな転機
仕事選び
それら全てにおいて
自己理解が前提となります。
自己理解することなく
悩み解消、人生の転機、仕事選びに
対処しようとしても
正しい対策を打つことが出来ません。
ポーカーで勝負する際
自分の手札を把握した上で
当然勝負に挑みます。
自分の手札を把握する行為が
まさに自己理解です。
しかし人生において
自己理解を怠ったまま
悩みの解消や人生の転機、
仕事選びを行おうとする方が
少なくありません。
私のカウンセリングを
受けて頂ければ
自己理解という土台の基礎を
築くことが出来ます。
しかし悩みの解消や
人生の転機、仕事選びには
自己理解だけでは
まだ解決できません。
それらの悩みの解消には
しなやかなマインド作りが必要です。
またそれぞれのタイプ別に
しなやかなマインドを作る
アプローチ方法が必要です。
そんな初めてカウンセリングを
受ける方を対象に
お試しカウンセリングメニューを
新たに追加しました。
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。
本日、一時不停止の
交通違反切符を切られました。違反は4年ぶりです。
またゴールド免許が遠ざかりました。
運転を見直す良い機会だと思いました。
執着心を手放すちょっとした方法について
動画でお話させて頂きました。
毎朝できる簡単な方法ですので
ぜひやってみてください。
カウンセリングを受けたことがない方を対象に
お試しカウンセリングメニューを追加しました。
4月より月額会員サービス開始します。
4月30日までに月額会員に
お申し込み頂いた方は
月額会費を半額、退会されるまで
適用させて頂きます。
最初の1ヶ月間は無料です。
（無料期間適用はお一人様1回まで）
2ヶ月目より料金が発生します。
1ヶ月以内に退会された場合は無料です。
退会方法は以下のメール宛に
退会希望と書いて送って頂ければ完了となります。
月額会員についてのお問い合わせも
上記メールアドレスまでお知らせください。
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適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき
