悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

右足親指を深爪したことで
親指が痛くなっております。
皆さま深爪にはご注意ください。

2ch掲示板で以下の書き込みがありました。

「おにぎりを2つ買うときは違う種類を選ぶものだと思っていたけど、
別にそんなルールないんだった、
そうしたければ同じおにぎりを2つたべてもいいんだった、
こんなことに気がつくまでに28年もかかってしまった」

私は息子と回転寿司店に行ったときに
これと同じような自分の癖に気がつきました。

息子は回転寿司にいくと穴子だけ何皿も食べます。
私は全部違うネタを食べていました。

そのとき、自分の好きなネタだけを
食べても良いのだという当たり前のことに
気がつきました。

自分が勝手に作った根拠のないルールに
縛られていたのです。

これはおにぎりやお寿司だけに
当てはまるものではありません。

まだまだ当たり前だと疑っていない
囚われがある筈です。

特に働くことに関して
社会のルール、
その組織内だけのルール
囚われはかなり沢山あるように思います。

・お金を稼ぐことは大変
・社会は厳しくて当然
・形式的で無意味な会議

あなたの悩みや苦しみも
もしかすると自分で勝手に決めた
ルールに縛られているだけなのかも
しれませんね。

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