悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

昨日の夜、町田で久々に
チョコレートパフェを食べました。
昔食べた喫茶店のチョコレートパフェが
食べたいのですが中々見つかりません。

本日は私が学んだことについてのお話です。

昔から私は面倒臭いことが嫌いで
出来るだけ手を抜いて切り抜ける方法はないか?
を考えていました。

一人暮らしをしていたときは、
洗濯ものを畳むことが面倒くさいので、
部屋の中でハンガーで干して乾いたら
そのまま服を着ていました。

靴下は片方無くなったりすると
探すのが面倒なので
同じ形、同じ色の靴下で
揃えていました。

会社員時代の仕事においても
出来るだけ自分の仕事を
オートメーション化して
面倒なことを避けてきました。

しかし宮崎駿監督の
ある言葉を聴いてから
面倒くさいことの捉え方が
変わりました。

その言葉とは
「世の中の大事なことって大抵面倒くさいんだよ」
というものです。

振り返って考えてみると
確かにその通りなので
その言葉を聴いてからは
自分が面倒くさいと感じたときは
世の中の大事なことは大抵が面倒くさいもの
と言い聞かせるようになりました。

あなたが今面倒だなと思っていることは
なんでしょうか?

今の私はダイエットです。

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