悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです

新百合ヶ丘に降った雪は
大部分のエリアで溶けてきました
車の運転は問題なさそうです

本日は視野を広げるコツについての
お話です

大人になるにつれ
油断すると自分の行動パターン
思考パターンが固定化されていきます

新しいものを取り込むことに
抵抗を感じるようなり
思考の柔軟性がなくなり
視野も狭くなっていきます

これを改善するために
以下の方法をオススメします。

ズバリ
他人からオススメされたものを
無条件で受け入れてみること
です

この方法の良い点は
自分の思考パターンを超えた
ジャンルのものを選択出来る点にあります

自分で決して選択しなかったものを
受け取る機会がかなり増えます

さらに無条件で受け取ることを
繰り返すことで柔軟性が
向上していきます

結果、視野が広がる機会が
多くなります

私が意識していることは
面白い映画や本など他人から
勧められた際は出来るだけ
取り入れるようにしています

趣味においても効果的で
私がテレビゲームが好きなのですが
オススメのゲームを紹介された場合は
出来るだけやってみます

自分の趣味ではない
ジャンルのゲームでも
まずはやってみることで
ゲームの趣味も
さらに広がっていきます

視野が広がることで
人生が豊かになる機会が
確実に増えていきます

行動パターン、思考パターンが
固定化してきているなと
感じている方は
ぜひ他人からのオススメを
無条件で取り入れてみてください

面白いですよ

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