悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

◆カウンセリングが初めての方へ◆

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

この週末に服を買いに行きました。
もう夏物セールが始まっていました。
まだ夏も始まってないのに、早いんですね。

本日は、カウンセリングを受けたことがない方に向けて
カウンセリングとはどんなものなのか、書いてみようと思います。

カウンセリングのイメージはどんなものでしょうか?
相談者の悩みに対して、カウンセラーが
的確なアドバイスをしてくれて
それに従えば、悩みが解決していく

そんなイメージを持つ方も多いのではないでしょうか?

1回のカウンセリグで全ての悩みが綺麗さっぱり
解決すると思って来られる方もいらっしゃいます。

カウンセリングを受けたことがない方には
いつも説明していることがあります。

以下は私のカウンセリングの骨子となります。

相談者さんの悩みの答えは
相談者さんの心の中しかありません。

相談者さんのことを一番知っているのは
カウンセラーではなく、自分自身です。

カウンセリングとは、相談者さんの
心の中にある悩みを意識化する作業です。

悩みを解決できるかどうかは
相談者さんが悩みを解決したいか
どうかで決まります。

カウンセラーはアドバイザーではなく
相談者の心を映す鏡です。

例えるならこんな感じです。

自分のほっぺたに、ご飯粒が
ずっとついているとしましょう。
鏡がないと、それには気がつきません。

自分の顔を鏡で観て、ご飯粒がついていることに
初めて気付いて、ご飯粒を取るかどうかは
ご本人が決めればよいことです。

私のカウンセリングも同じです。
相談者さんご本人に、自分の心の偏りを
私という鏡を通じて、観て貰います。

その後、どうしたいのかをご本人に決めて頂きます。

今まで自分の心の外にある答えを
無理やり押し付けられて誰かに相談することに
失望されている方は、私のカウンセリングを試してみて下さい。

いかなる理由を問わず、
初回カウンセリングでご満足頂けなかった方は、
カウンセリグ料金を全額返金いたします。

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お電話でのお問い合わせ
044-281-5665 (火曜日除く 12:00~21:00)

また、適応障害で休養中の不安解消法について
大島が音声ファイルにて、説明しています。
お時間のあるときに是非聴いてみてください。

音声ファイルによる説明はこちらをクリック

適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき

休職、リストラ、無職、転職が辛い
家庭、結婚生活、学校が辛い
適応障害・社会不安障害を克服したい
仕事に復職したい
自分らしく生きたい、働きたい
20代、30代、40代、50代の方が
カウンセリングにて克服しています。

対面カウンセリングでは
神奈川県内の横浜市、川崎市、大和市、相模原市、藤沢市
海老名市、東京都内、町田市、稲城市の方よりご利用頂いています。

Skypeカウンセリングでは
北海道、東北、東海、関西地区の方よりご利用頂いています。

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