◆あなたの気持ちを吐き出してみませんか?◆
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。
今夜は満月ですね。
スーパームーンといって
特別大きく見える満月みたいです。
休職中、一人で問題を抱えて悩んでいる方が
非常に多いです。
日本人は、カウンセリングを受けることが
情けないと考えている方がまだまだ多いようです。
誰かに頼ったり、弱さを見せることが
恥であると心のどこかで思っている方が多いです。
これは日本人気質なのかもしれません。
他人に迷惑をかけてはいけません。
という教えが日本人に刷り込まれているのでしょうね。
今日、たまたまこのブログ記事を読んで
悩みを一人で抱えているあなた。
今の気持ちを勇気を出して吐き出してみませんか?
少しだけこころが軽くなります。
その気持ちを受け止めさせて下さい。
あなたの心境をメールで全て吐き出してみませんか?こちらをクリック
適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき
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