働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです ここ数日また夏のような 暑い気候になりましたね 半袖を復活させました 本日はイライラを鎮める方法に ついてのお話です ストレスが続いたり 悩 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです この数日で急に寒くなりましたね もうすっかり秋です 夏は完全に終わりました 本日は単なる日記です 台風14号が過ぎ去ってから 急に気温が下が …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 湿度は高いのに 気温は高くなくて 身体が混乱しそうです 本日は単なる日記です 私はゲームが好きで 今ハマっているのは PS5版 WRC10と …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日は快晴で とても気持ちの良い 朝になりました 本日は人生についてのお話です 先日、ネットで 生前に収録し自身の葬儀で上映した 「別れのあ …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです まだ暑い日が続きますが 湿度が下がってきて 気持ちの良い暑さになりました 本日は私が今やっている 気分転換方法についてのお話です 最近ある実 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 日が落ちるのが 早くなってきました 夏の終わりは寂しいです 本日は不安解消についての お話です 最近ブッダの教えについて 本を読んでいます …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 我が家のインコのタンちゃんが 「タンちゃん可愛い」と 喋るようになりました 本日は気分転換に関するお話です 気持ちが落ち込んでいる時 何もす …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです ハードコンタクトレンズを 5年ぶりに買い替えました 定期的に替えないとダメですね 本日は心の癖についての お話です サーカスの象は 子どもの …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです ペットのインコのタンが 「タンちゃん」と しゃべるようになりました 本日は映画の話です 毎週月曜日は イオンシネマの映画が 1100円になり …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 夏の終わりはいつも寂しいです 自由が無くなったような 気持ちになります 本日はちょっと不思議な話です このお話は個人的には 再現性の高いもの …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 高校野球も終わり 夏の終りを感じます この時期が一番寂しいです 本日は失敗についてのお話です 相談者さんの中には 失敗することを極端に 恐れ …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日は特別企画 こころライフ presents 夏の怪談をお届けします 何も書くことがないので 最近日記が続いている訳では ありません 暑い …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日も日記となります 夏休みの影響で日記が 多くなりました 定休日の今日、 家族はまだ夏休みなので 家族全員で 山梨県にある新屋山神社に お …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 一足早く私の夏休みは終わりました 十分リフレッシュ出来ました 今日から仕事開始です 本日も日記になります 夏休み中、 私はあるひとつの夢を …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日草むしりをしたら 背中が筋肉痛です 運動不足を痛感しました 本日は単なる日記です 休暇中の今日、私はある夢を 実現します その夢とは 理 …