働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 夏の暑さが気持ち やさしくなって きたように思います 本日は単なる日記です ランニングを始めて AppleWatchで ランニングデータを …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今朝も走りました 夏休み明けからようやく 平常タイムに戻ってきました 本日は本当にどうでもいいお話です 私はカウセリングルームで 一人で過ご …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 夏休み中、休足日として 1週間は知りませんでした 足の痛みがなくなりました 本日は抑うつ症状の 対処法についてのお話です 抑うつ症状になると …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日も夏休みを 満喫しています 今年はゆっくり過ごしています 本日は単なる日記になります 今日は妻と朝と夕方に 近所をウォーキングしました …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです パリ五輪面白かったです 沢山の感動を ありがとうございました 本日は単なる日記になります 夏休みを満喫しています 今日はラジコンに出かけます …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日も早朝走ってきました 自分に勝ちました これが自信になります 本日はストレス予防方法に ついてのお話です 日常のストレス改善に すぐに効 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです パリオリンピックで 柔道、バレー、バスケット観戦の 面白さを再認識しました 本日はメンタル向上についての お話です 早朝ランニングを 現在も …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日は心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜神奈川県 2 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日から8月ですね 禁酒してもうすぐ3年ですが ビアガーデンが恋しいです 本日は単なる日記です ゲームが好きな方は 「塊魂」というゲームを …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日はラジコンで遊びました もう2年近くになりますが まだまだ飽きません 本日はメンタル予防に関する お話です 明確なストレス理由がないのに …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 初夏の今が1年で 一番好きな季節です 夏が始まりました 本日は単なる日記です ただの雑談ですが スピリチュアルな話に なるのかもしれません …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 梅雨が明けて夏本番ですね 暑すぎて少しだけ夏が 好きではなくなってきました 本日は夏のメンタル改善に ついてのお話です 夏はどうしても 睡眠 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日は心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜群馬県 30 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 今日はお休みです 久々に何もしない時間を 自宅で過ごします 本日は単なる日記です。 あなたはシンクロニシティー という言葉をご存知でしょうか？ …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 今朝もジョギングしました 早朝なのに気温は26度でした 夏は無理のない範囲で走ります 本日は不思議な話です ただの偶然だと思うのですが 直感が …