適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日11月11日の 午後8時よりfm GIG にて 私がゲストで参加させて頂いた 番組がオンエアされます。 良かったら聴いてください。 fm GIGはこちら 本日はありのままを 受け入れるお …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 久々に大戸屋さんでランチを食べました。 いつも行列を作っているのですが たまたま空いている時間帯だったようです。 今日はツイています。 本日はちょっとした悩みの 解決法についてのお話です。 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 来週人間ドックなので また禁酒を始めます。 肝機能はいつも正常値です。 だから酒飲みなのでしょうね。 本日は人生についてのお話です。 悩み事を抱えているときは 心ここに在らずで、 過去のこと …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近映画館で映画を観ていません。 ロードオブザリングのような 3部作の大作映画がをまた観てみたいです。 最近の映画は続編ものを あまり作らなくなっていますね。 本日は素直さを鍛えよう という …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は何も書くテーマが 出て来なかったので ブログをお休みしようと考えましたが 継続は力なりです。 本日は本当にどうでも良いお話です。 あなたはきゅうりの 一番美味しい食べ方を ご存知でしょ …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 カウンセリングルームの玄関が 冬バージョンになりました。 妻が作ってくれました。 いつもありがとう！ 本日はストレス解消法についての お話です。 10月より私は毎朝ウォーキングを 習慣化しま …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日の午後8時よりfm GIG にて 私がゲストで参加させて頂いた番組が オンエアされます。 良かったら聴いてください。 fm GIGはこちら 本日は復職直後に注意すべきことに ついてのお話 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今朝ファミマで買い物をしました。 袋を開けたら、手拭きにこんな メッセージが書いてありました。 朝から元気をいただきました。 ファミマ最高！！ 本日は新しい講座開設のお知らせです。 悩みを解 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 もう今年も2ヶ月なのですね。 １年があっという間です。 残り2ヶ月も悔いのないよう 楽しく過ごしたいと思います。 本日はちょっと不思議なお話です。 ユング博士は人々の潜在意識は 「集合的無意 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 新百合ヶ丘で利用していた 花屋さんが10月末で閉店することを 昨日、知りました。 小ぶりのプランターポットは ここのお店が一番好きでした。 本日は心の悩みの予防策に ついてのお知らせです。 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は８年間待っていた 大好きなゲームの続編の発売日です。 RDR2という西部開拓時代が舞台の オープンワールドゲームです。 楽しみで仕方がありません。 本日はサイコロトークのお誘いです。 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 10月に入ってから 毎朝のウォーキングが 習慣化されてきました。 散歩しながらYouTubeで 色んな人の話を聴くのが マイブームです。 久々にテレビドラマを観ています。 「下町ロケット」で …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ティッシュが2日で1箱 空くペースで鼻をかんでおります。 秋の花粉症もありハウスダストもあり 今どちらの症状なのかわかりません。 本日は不安解消法に関するお話です。 何度かこのブログでも書い …