適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 2018年が始まって 1週間が経過しました。 年末年始が1年で一番太ります。 ダイエット始めます。 本日は手放すというお話です。 人にはキャパシティが決まっていて 何か新しいものを手に入れる …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ブログは本日が 今年最後の更新となります。 今年も色んなことがありました。 1年を振り返ると人間関係が 大きく変わる1年となりました。 多くの人達との別れがありました。 しかし新しい人達との …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日はカウンセリングルームの 大掃除を行いました。 またカウンセリングルームから 見える神社に1年無事過ごせたことを お礼参りにいきました。 本日は心の癖の見つけ方 についてのお話です。 自 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 年の瀬ですね。 仕事納めが今日の方も 多いのではないでしょうか？ 昨日はいつもお世話になっている あけぼのばし自立研修センター様の 忘年会に参加させて頂きました。 明るいスタッフの皆様が 集 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は今年最後の ボランティア活動日でした。 今年も沢山勉強させて頂きました。 本当にありがとうございます。 本日は落ち込んでいる方に 向けてのお話です。 私も時々落ち込むことがあります。 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 25日ではなくクリスマスイブの夜を なぜメインに祝うかご存知でしょうか？ 昔は24日の日没から翌日の日没までが 1日の始まりと終わりで、24日の夜は もう25日の扱いだった為だそうです。 今 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日はクリスマスイブですね。 お互いに何か良いことがありますように とにかくメリークリスマス！！ 今日は私が嬉しい 気持ちになったお話です。 昨日、新百合ヶ丘駅で ベビーカーを押している お …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 首を寝違えてしまいました。 ちょっと首を動かすだけで痛いです。 当たり前のことが出来なくなって 初めてありがたみに気がつきます。 本日は願望リストについてのお話です。 毎年正月になると 私は …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 いよいよクリスマスが 身近に迫ってきました。 サンタさんへ 美味しい芋焼酎を プレゼントしてください。 本日は異性にモテる方法 についてのお話です。 異性にモテるようになるには どうすればい …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 もうすぐクリスマスですね。 クリスマスソングで好きな曲は なんでしょうか？ 私はジョンレノン＆オノヨーコの ハッピークリスマスが大好きです。 今日は運の良さについての お話です。 運とは、 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 12月は比較的仕事が暇になるので 映画を観たり、好きな本を読む時間が 確保出来て楽しいです。 本日はどうでも良い話になります。 タイトルに騙されないように ご注意ください。 今年は私にとって …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 スターウォーズep8を観てきました。 故キャリー・フィッシャーを スクリーンで観る最後の作品です。 ストーリーも動きがあって 面白かったです。 本日は自分のことが嫌いな人に 向けてのお話です …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日は渋谷で22時まで あるイベントの打ち合わせに 参加しました。 新しい出会いに感謝です。 本日は、 カウンセリングポリシーに ついてのお話です。 私のカウンセリングにおいて 唯一譲れない …