◆自分の弱さを認める強さ◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先日、カウンセラー仲間が鎌倉で 開催した食事会に参加してきました。 同じ志の仲間の活躍を見ると嬉しくなります。 仕事のストレスが続き、適応障害になり それでも1人 …
◆自分の弱さを認める強さ◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先日、カウンセラー仲間が鎌倉で 開催した食事会に参加してきました。 同じ志の仲間の活躍を見ると嬉しくなります。 仕事のストレスが続き、適応障害になり それでも1人 …
◆不安の解消法について◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 11月に入りました。 もう今年もあと2ヵ月なんですね。 2014年は始まったばかりだと思っていましたが 1年の経過が早すぎます。 本日は、不安解消法についてお話した …