悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

子供時代の鎖

子供時代の鎖

自分の生き方のスタイルや 考え方が子供時代から変わっていない為に、 今が生き苦しいという方がいます。 本人はそのことに気がついていません。 私はカウンセリングを行う際 相談者さんによくする話があります。 サーカスのゾウのお話です。 サーカス …

嫌われる勇気

嫌われる勇気

最近、心理学者アドラーの本が人気ですよね。 本屋さんの店頭でよくみかけます。 学生時代の頃 「人を動かす」の著者 デール・カーネギーや 「7つの習慣」の著者 スティーブン・R・コヴィーの 考えに共感し、私の人格形成に 多大なる影響を与えてく …

自分を出してみる

自分を出してみる

自分らしさを出すことに 抵抗を感じる方は 多いのではないでしょうか? 日本だと我が強い と言われあまりよくないこと のように囚われがちです。 協調性がないとか ワガママだとか。。。   私も日本人なので、 少なからず自分を全面に出 …

魅力的な女性になる為の7つのステップ

魅力的な女性になる為の7つのステップ

ブログで好評だったテーマに絞った 無料メールセミナーを作成しました。 タイトルは、 「魅力的な女性になる為の7つのステップ」です。 自分の魅力に自信を持てない女性が 多いように感じています。 1人でも多くの女性が自信に満ち溢れた 素敵で魅力 …

自分のことがよくわからない方へ

自分のことがよくわからない方へ

自分のことが よくわからないという方がいます。 自分が何が好きなのか? 何を求めているのかがわからない。 自分がどんな性格なのか よくわからない。 過去の私がそうでした。 自分のことが いまいちよくわからないと 感じていました。 本日はより …

愛される自信を失った方へ

愛される自信を失った方へ

好きな人にフラれたり、別れてしまったり ずっとパートナーが出来ないとき 自分は魅力がないのではないか?と 思ってしまいがちですよね。 自分の性格が悪いのではないかと思い だんだんと自分らしさを失い、 当たりさわりのない人に なろうとしていま …

さらば、相棒

さらば、相棒

もうすっかり春ですね。 近所の桜も満開の時期は過ぎ、葉桜になってきました。 まだ少し寒い日もありますが 暖房をつけることはなくなりました。 私この冬に、1人用コタツを購入していました。 去年の私の買い物BEST3に入る良い買い物でした(笑) …

好きなものを選ぶ

好きなものを選ぶ

あなたは本当に自分が好きなものを 選んでいますか? 無意識に他人の価値観を 重視して本当に自分の好きなものを 選んでいないことはないでしょうか? 私は、ありました。 例えば洋服です。 ショップの店員さんに強くお勧めされた服を 買っちゃうこと …

メルマガ こころライフ通信の内容

メルマガ こころライフ通信の内容

先週から始まったメルマガ「こころライフ通信」の内容は どんな内容なの?というご質問を頂きました。 4月1日(火)に以下サンプルの続きが配信されます。 今回のサンプルを観て、続きが読みたいと 思った方は、ご登録よろしくお願いいたします。 カウ …

綺麗な女性ほど恋愛に自信がない?

綺麗な女性ほど恋愛に自信がない?

カウンセリングをしていて、 薄々感じていたことがあります。 なぜか綺麗な女性の相談者さんに共通している悩みが 自分は愛される資格がないと考えている人が 多いのです。 また自分に自信がない為に、好きな男性には 最初から近づかない、もしくは諦め …

魅力的な女性3

魅力的な女性3

先日の「魅力的な女性2」の記事は 今までの記事で一番アクセス数が伸びました。 それだけ自信のない女性が多いのかもしれませんね。 今回は、その記事の続きです。 自分らしくあれば、魅力的な女性になると言いました。 では自分らしさってなんでしょう …

カウンセリング現場

カウンセリング現場

対面カウンセリングを行う際 現在は、新百合ヶ丘駅近くの喫茶店で行っています。 ここの喫茶店は飲み物のサイズが大きいです。 本当に大きいんです。 昨日もカウンセリングを行いました。 いつものように 「飲みものが大きいので ご注意下さい、特にジ …

魅力的な女性 2

魅力的な女性 2

私の周りにはパートナーのいない 女性が何人かいます。 え、なぜなの? というくらい皆さん綺麗で優しい人ばかりです。 本当にお世辞ではないですよ。 そんな彼女達は、今の自分がいけないのだと思い 一生懸命自分を変えようとしています。 私は思うの …

求めてみる

求めてみる

求めよさらば与えられん これは聖書の言葉ですが この言葉には、 与えて貰うのをただ待つのではなく 積極的に求めてみることが 大切という解釈もあるようです。 また、皆さんは引き寄せの法則 というものをご存じでしょうか? 自分の願望を強く願うと …

予約・問い合わせ

カウンセリングに関するご予約・お問い合わせは、 お電話または専用フォームよりどうぞお気軽にお寄せ下さい。 対面カウンセリング 個人カウンセリング:60分 9,800円 / 90分 14,000円 グループカウンセリング:60分 14,700 …

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