適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は雨です。 雨の日は花粉が飛ばないので 久々に過ごしやすいです。 本日は休職中や求職中に 落ち込んでいる人に向けてのお話です。 働いているときは 自分の役割がありました。 他人に自分を説 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、鎌倉で萩本欽一さんこと 欽ちゃんとホンジャマカの石ちゃんを 観ました。 欽ちゃんクラスの大物芸能人を 始めてみました。 私の嬉しかったことリストに書き込みました。 カウンセラー仲間が …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日はひな祭りですね。 全ての女性の皆様、 おめでとうございます！！ 今年も素敵な女性で いてくださいね。 本日はどうしても やる気が出ない場合の対処法に ついてのお話です。 どうしてもやる …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日の関東は 非常に良い天気です。 後で散歩に出かけようと思います。 本日は苦手意識を 克服するお話です。 私はつい最近まで 歯医者恐怖症でした。 その時の記事がこちらです 恐怖症の克服につ …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 もう3月なんですね。 私はこの時期から空気中の 花粉の存在を感じるようになります。 花粉症の皆さんお互いに頑張って 乗り越えましょうね。 本日は指図されると面白くない心理に ついてのお話です …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 いよいよ明日から 年度末の3月が始まります。 入社、転職、異動の季節です。 この時期が一番 心的ストレスを抱える人が 増えていきます。 3月は新規メールカウンセリングの 受付を7名まで受け付 …