適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 寝るときにエアコンを 使うようになりました。 夏がいよいよやってきました。 本日は、仕事内容、条件に対する 不満を持っている方へのお話です。 退職したいと考えている方の中には 給与や仕事内容 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は単なる日記です。 都知事で有名になった 竜宮城ホテル三日月に 先日家族と行ってきました。 アクアラインを降りてすぐの場所にあるので 神奈川県の自宅から車で1時間で到着しました。 とって …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 関東は久々の良い天気となりました。 晴れているとそれだけで気分も違いますね。 本日はジャズについてのお話です。 心理療法の中には、 音楽療法というものがあります。 音楽を聞いたり 演奏したり …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 映画インディペンデンスデイの続編が 来月公開されます。 宇宙人の侵略ものが大好きなので 今からとっても楽しみです。 本日は、組織で働くことに 苦痛を感じる人に向けてのお話です。 私のところに …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は単なる日記です。 毎週火曜日の定休日に 某老人ホームへ 傾聴ボランティア活動を させて頂いています。 その中で月に1回、 デイサービスの利用者さんと 一緒にカレンダー作りに 参加させて …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 心理カウンセラー役の 福山主演の某ドラマを 最終回まで観ておりました。 カウンセラーとしての活躍を もっと観たかったです。 本日は自分に許可を 与えるというお話です。 子どもの頃、 宿題をち …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は単なる日記です。 昨日、カウンセリングルーム用の 家具を見てきました。 テーブルと椅子を見ていると イメージがどんどんわいてきました。 仕事部屋を作り上げていく過程は 楽しいですね。 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 2016年は本当に色んなニュースがありますね。 まだ前半ですが今年は変化の激しい年です。 本日はやる気が出ないときの 対処法に関するお話です。 休職中、ウォーキングしようと 思っているのにや …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 関東は梅雨らしい天気が続いています。 涼しくて過ごしやすいです。 本日は私のカウンセリングの特徴 についてのお話です。 私のカウンセリングの特徴は 自分がコントロールできる範囲に 極力フォー …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 現在、カウンセリングルーム開設に 向けて準備中です。 もし開設できたら、 2016年の願望リストに書いた ひとつの夢が達成します。 本日は自分の猫舌について かなり衝撃を受けたお話です。 私 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は単なる日記です。 昨日、母が孫の顔を見る為に 神奈川まで遊びにきました。 母のリクエストで 鎌倉に行くことになりました。 小雨が降っていましたが それはそれで、アジサイの季節の 鎌倉に …