適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日のワールドカップ 対コロンビア戦は面白かったですね。 家族皆で叫びながら応援していました。 本日は頼ることを 恐れないというお話です。 これはちょっと前の私の事です。 私は第二次ベビーブ …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は朝から雨が降っています。 夏の蒸し暑い雨は自分がまるで 小籠包になった気分になります。 本日は本当にどうでも良い話です。 こんな雨の日は気分も油断すると 落ち込みやすくなります。 そこ …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 阪神タイガースが 交流戦で全く勝てません。 12球団中11位です。 ワールドカップに集中します。 本日は心の悩み予防策に ついてのお話です。 悩みやすい人の特徴のひとつに 思い込みの癖があり …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 いよいよワールドカップ開催が 近づいてきました。 日本代表、特にフロンターレの 大島選手を応援しています。 特に名前が良い。 本日は心のストレス予防策に 関するお話です。 心のストレス解消に …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 透明のコーラを飲んでみました。 味はコーラというよりも 甘さが増したスプライトのようでした。 本日はピダハン族についてのお話です。 ピダハン族とはアマゾン川支流の一つである マイシ川沿いの４ …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は午前中渋谷道玄坂に 行く用事がありました。 その為、ランチは餃子の王将 道玄坂店で食べることができました。 それだけで今日はかなり良い日です。 先日、Youtube動画に 運気をアップ …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 関東も梅雨入りしましたね。 ワンタッチ折り畳み傘を 購入してから急な雨でも快適です。 本日は人生についてのお話です。 人生の後半戦に突入してから 残り時間を意識するようになりました。 人生の …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日は久々に1日オフでした。 お昼から晩御飯用にトマトカレーと カレーに合うバターライスを作りました。 妻にはこれまで作ってくれたカレーで 一番美味しかったと評価を貰いました。 先日ネットの …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は夏の日差しでした。 関東の梅雨入りはいつに なるのでしょうね。 本日は自分らしさについてのお話です。 私のところに来て頂いている 相談者さんの多くが 他人と価値観、考え方が 違うことに …