悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

相談者さんの声 三重県 30代男性

相談者さんの声 三重県 30代男性

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 コロナウィルスの影響で全国の小中高特学校にて 2週間の臨時休校が決まりました。 小学6年生の息子の卒業式はどうなるのか心配です。 本日は心 …

自分の死を意識する

自分の死を意識する

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 事務所の前に新築マンションが建ちました。 いつも事務所の窓から神社が見えていたのですが ついに見えなくなってしまいました。 本日は人生につ …

本気で痩せたい

本気で痩せたい

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 からだ想いのオールフリーを 1日6缶ペースで飲んでいます。 缶が積み上がると罪悪感を感じるくらい 飲んだ気分を味わえています。凄い。 本日 …

事実に基づいて判断する

事実に基づいて判断する

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 小学生の息子の卒業式用に 久々にスーツを新調しようと思います。 独立開業してからスーツ買っていませんでした。 本日は思い込みについてのお話 …

苦手意識を克服するために

苦手意識を克服するために

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近ダイエットの一環で 水を1日2リットル飲んでいます。 トイレがかなり近くなりました。 本日は苦手意識克服についてのお話です。 昨年より …

そのままの自分を出そう

そのままの自分を出そう

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日の新百合ケ丘は暖かいです。 桜も3月中に咲いて散りそうですね。 入学式まで桜が持ちますように 本日は自信向上についてのお話です。 心の …

大島が選ぶ餃子ランキング

大島が選ぶ餃子ランキング

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 アルフォートの袋入りを買ったのを忘れて また同じものを買ってきてしまいました。 しばらくカウンセリング時のお茶菓子は アルフォートが続きま …

やるべきことをやってみる

やるべきことをやってみる

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 新百合ケ丘はここ数日暖かい日が続いています。 まるで春がやってきたようです。 このまま春が続きますように。 本日は休職中の過ごし方について …

このブログで読みたいテーマを募集しております

このブログで読みたいテーマを募集しております

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は、皆様にお願いがあります。 こちらのブログで書いて欲しいテーマや 知りたいことがあれば教えて頂けないでしょうか? 私はこのブログで少 …

他人から見た自分

他人から見た自分

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は時間があるので電車にのって 餃子の王将でランチを食べようと思います。 1日も早く新百合ケ丘店作ってください。 本日は自己理解について …

IからWeへ

IからWeへ

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 2月に入ってから寒いですね。 なぜか今年の冬は静電気で 苦しむ機会が少ないです。 本日は不安の解消法についてのお話です。 個人的な悩みを抱 …

心を動かす

心を動かす

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 からだ想いのオールフリーを 飲み始めてからウエスト周りが 少しだけ痩せてきました。 本日は抑うつ症状の予防策 についてのお話です。 うつ病 …

好きなことをやろう

好きなことをやろう

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 2月は冬の中でも一番寒いので苦手です。 夏が恋しいです。 前世は常夏の島で 暮らしていたのかもしれません。 本日は我慢についてのお話です。 …

根拠のないこだわり

根拠のないこだわり

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は節分です。 夜に恵方巻を食べることを忘れて お昼に回転寿司を食べてしまいました。 本日は私の無駄なこだわりの話になります。 去年、デ …

禁酒に使えるアイテム

禁酒に使えるアイテム

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日、去年カウンセリングを 受けて頂いた相談者さんが わざわざご挨拶にカウンセリングルームまで お越し頂きました。 本当にありがとうござい …

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