悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

こんな時こそ良いこと探し

こんな時こそ良いこと探し

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日はGW最終日です。 外出自粛要請をしっかり皆で 守っている日本の団結力凄いです。 本日は不安解消法についてのお話です。 コロナの影響で …

こんな時は自宅で心を動かそう

こんな時は自宅で心を動かそう

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 緊急事態宣言が5月末まで 延長となりました。 自分のネガティブ思考に流されないよう 踏ん張っていきましょう。 本日は不安解消法についてのお …

毎月1日にやること

毎月1日にやること

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 5月になりましたね。 1日も早くコロナが収束することを 祈るばかりです。 本日は日記です。 私が毎月1日にやっていることを 今日は書きたい …

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