働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近ダイエットの一環で 水を1日２リットル飲んでいます。 トイレがかなり近くなりました。 本日は苦手意識克服についてのお話です。 昨年より …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日の新百合ケ丘は暖かいです。 桜も3月中に咲いて散りそうですね。 入学式まで桜が持ちますように 本日は自信向上についてのお話です。 心の …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 アルフォートの袋入りを買ったのを忘れて また同じものを買ってきてしまいました。 しばらくカウンセリング時のお茶菓子は アルフォートが続きま …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 新百合ケ丘はここ数日暖かい日が続いています。 まるで春がやってきたようです。 このまま春が続きますように。 本日は休職中の過ごし方について …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は、皆様にお願いがあります。 こちらのブログで書いて欲しいテーマや 知りたいことがあれば教えて頂けないでしょうか？ 私はこのブログで少 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は時間があるので電車にのって 餃子の王将でランチを食べようと思います。 1日も早く新百合ケ丘店作ってください。 本日は自己理解について …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 2月に入ってから寒いですね。 なぜか今年の冬は静電気で 苦しむ機会が少ないです。 本日は不安の解消法についてのお話です。 個人的な悩みを抱 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 からだ想いのオールフリーを 飲み始めてからウエスト周りが 少しだけ痩せてきました。 本日は抑うつ症状の予防策 についてのお話です。 うつ病 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は節分です。 夜に恵方巻を食べることを忘れて お昼に回転寿司を食べてしまいました。 本日は私の無駄なこだわりの話になります。 去年、デ …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日、去年カウンセリングを 受けて頂いた相談者さんが わざわざご挨拶にカウンセリングルームまで お越し頂きました。 本当にありがとうござい …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は春のような陽気です。 朝のウォーキングも 気持ち良かったです。 本日は休職中の過ごし方に ついてのお話です。 今回は飲酒習慣がある方 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日は勤労奉仕で仲良くなったメンバーと 新年会と称して餃子を食べました。 チャオチャオ餃子最高です。 本日私の母親の誕生日です。 告白しま …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今朝、美容院で 髪を切って貰いました。 今年初散髪でした。 本日は休職中の過ごし方についての お話です。 休職中にやるべきことは 心を安静 …