働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 一人で仕事をしている時は ラジオを聴いています。 木梨憲武さんのラジオ面白いです。 本日は単なる日記です。 最近、丸８年使っていた デスク …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、もんじゃ焼きを 妻と2人で食べにいきました。 関西にはないソウルフードで とても美味しかったです。 本日は状況が悪くなったときの 私 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近、YouTubeで 芸人さんのチャンネルが増えてきましたね。 さらば青春の光チャンネルが好きです。 本日は私の心の癖のお話です。 とて …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は寒いですね。 春先の気温になりました。 風邪ひかないよう お互い気をつけましょうね。 本日は飲酒に関するお話です。 4月、5月は外出 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近トマトジュースを飲んでいます。 夏になるとなぜか飲みたくなります。 体が求めているのでしょうね。 本日は仕事選びについてのお話です。 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 マスクをしながら ウォーキングをしていると 顔が汗びっしょりになります。 今後は熱中症にも 気をつけねばなりませんね。 本日はうつ病の要因 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 週末家族で餃子の王将に行きました。 家族が王将につきあってくれたのは 3年ぶりです。 本日は単なる日記です。 私は昔から人見知りでした。 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 明日あたり関東は 梅雨入りすると言われています。 雨の日は空気が澄んで好きです。 本日は不安解消法についての お話です。 6月に入ってから …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 レギュラーガソリンの値段が リッター118円でした。 かなり安くなっています。 本日は不安解消法に関するお話です。 現在大きな悩みを抱えて …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は息子とココイチで 昼ごはんを食べました。 私の場合辛さは2辛が限界です。 本日は単なる日記となります。 脱サラしてから数年の間 定休 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 学校も始まり街の様子も いつもの日常が少しづつ戻って 来ましたね。 本日は不安解消法に関するお話です。 休職中など、心の負荷が高い状態は …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 炊飯器を購入してから お米を食べる機会が増えて 太ってきました。 本日は休職2ヶ月目の過ごし方 についてのお話です。 休職2ヶ月目に突入す …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 エアコンで冷房が必要な 季節になってきました。 私は暖かさより 涼しさの方が好きです。 本日は口癖についてのお話です。 タイトルにもあるよ …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日は定休日でした。 今朝カウンセリングルームに行くと エアコンの除湿が稼働していました。 反省しています。 本日は親子関係で学んだことに …