悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

除湿実験中

除湿実験中

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです おでこと足の甲を虫に刺されて 痒みが取れません キンカンだけが頼りです 本日は単なる日記です ネットで簡単に除湿出来る方法が 紹介されていま …

心をスッキリさせる方法

心をスッキリさせる方法

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日、島根県の出雲大社に お参りに行ってきました 穏やかな気持になりました 本日は心をスッキリさせる方法 についてのお話です ストレスが溜ま …

普段起こらない変化があるとき

普段起こらない変化があるとき

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 神奈川県は梅雨が 戻ってきたような天気です 蒸し暑いです 本日は私が勝手に 信じているお話です 日常生活において 滅多に起こらない変化が 重 …

「ザ・ボーイズ」という海外ドラマ

「ザ・ボーイズ」という海外ドラマ

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 事務所のエアコンを ようやく新品に取り替えて 貰えました 今日は単なる日記です 本日は定休日だったので Amazonプライムビデオを 久々に …

意識して心を整える

意識して心を整える

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 2台目に購入したラジコン もうすぐ完成します 非常に美しいです 本日は心を整えるお話です 今年は暗くて衝撃的な ニュースが多いように思います …

フリーランスとしての働き方

フリーランスとしての働き方

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 事務所のエアコンの効きが 明らかにオカシイです 室温が27度以下になりません 本日は働くことについての お話です 仕事の悩みを抱えている方の …

今すぐ出来る気分転換方法とは?

今すぐ出来る気分転換方法とは?

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 真夏のような暑さですね 事務所のエアコンの効きも 悪くなるほどです 本日は気分転換に関する お話です 休職中や悩みがあるときは 何もやる気が …

漠然とした不安を解消するには?

漠然とした不安を解消するには?

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 夏になるといつも 三ツ矢 酸っぱいストロングレモン を飲んでます 本日は漠然とした不安を解消する 方法についてのお話です 漠然とした不安は …

自分を責める癖の対処法

自分を責める癖の対処法

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 現在タイガースは3位 やはり明けない夜は ないですね 本日は自分を責める癖 についてのお話です 休職を経験された方の多くが 自分を責める癖を …

世界一カッコいいもの

世界一カッコいいもの

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 久々にファンタグレープを 飲みました 少年時代を思い出します 本日は単なる日記です 世界一カッコいいラジコンを ご存知でしょうか? 2022 …

自分を知るには?

自分を知るには?

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 購入したラジコンが まもなく完成します 作ることを楽しんでいます 本日は自分を知る方法についての お話です 自分のことは自分が一番知っている …

家族にバレた話

家族にバレた話

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 定休日の昨日 ラジコンを作成しました 作る過程も楽しいです 本日は本当にどうでも良い話です 先日、新百合ヶ丘駅にある ミスターワッフルで 家 …

休職中の不安を軽減するコツ

休職中の不安を軽減するコツ

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日、吉野家で牛丼を 受け取った帰り道に 豪雨に遭遇し傘が折れました 本日は休職中の過ごし方についての お話です 休職中は、仕事をせず平日に …

不安を解消するには?

不安を解消するには?

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです ラジコンを購入してから ワクワクを感じる時間が 増えました 本日は不安解消に関するお話です 漠然とした不安は 人が時間という概念を 獲得した …

年を重ねて良かったと思えること

年を重ねて良かったと思えること

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日は6月9日ロックの日です Guns N’ Rosesを聴きながら ブログを書いています 本日は年を重ねて良かった と思うこと …

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