働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 大島家全員花粉症です 今日は雨模様なので 花粉もなく快適です 本日は嫌なことが重なったときに 私がやっている解消法についてのお話です 嫌なこ …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日は心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜神奈川県 4 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 花粉症の症状が かなり出てきました 鼻水が止まりません 本日は在宅ワークに関するお話です コロナの影響で 在宅ワークが定着化してきました 在 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです PS5版のグランツーリスモ7が ついに発売されました ワクワクが止まりません 本日はコミュニケーションについてのお話です YouTubeやT …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 花粉症の症状が出てきました 春はこれがあるから苦手です 鼻水が止まりません 本日は単なる日記です 1月にiPadpro11インチ 2020年 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日から3月ですね 今年も1/6が終わりました 早いです 本日はストレス解消についての お話です ストレスを解消するには 感情を表に出すこと …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今年に入って初めて 餃子の王将を食べました 私にとって天津飯専門店です 本日は人間関係についてのお話です カウンセラーは短期間のうちに 相談 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです PS5にエルデンリングという ゲームがもうすぐ発売されます 今から楽しみです 本日はやる気が出ないときの 対処法についてのお話です やる気が …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 最近オキュラスクエスト2を使って 仕事の空き時間に 遊びながら運動しています 本日は心のチューニングについての お話です 足のサイズに合った …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです また雪が降る予報が ハズレましたが 私はその方がありがたいです 本日は近々復職される方に向けて ３つの注意点についてお話します その３つの注 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 雪の予報に反して 新百合ヶ丘に雪が積もることは ありませんでした 本日は日記です 最近、AppleMusicサービスを 利用し始めました 家 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです AppleMusicサービスを 利用することにしました もっと早く利用すべきでした 本日は環境ストレス改善に 関するお話です 私はHSP気質 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 先月買った冷蔵庫に 一部機能が作動しない不具合があり 修理が必要となりました 本日は気分転換に関するお話です 気分を変えるためには 今の気持 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日は節分ですね 恵方巻が全国区になりました 関西人としては嬉しいです 本日は不安解消法についての お話です 抑うつ状態になると ネガティブ …