悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

視点を変えてみる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は、産業カウンセラー資格を 一緒に勉強していた仲間と久々に 集まります。 今からとっても楽しみです。 本日は視点を変えてみる というお話です。 人生はショートで見ると悲劇だが ロングで見 …

今ココ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日の新百合ヶ丘は とても暖かい1日でした。 春の陽気になってきましたね。 本日は、今ココというお話です。 今日は毎週やらせて頂いている 傾聴ボランティアの活動日でした。 本日ある年配の男性 …

運を引き寄せる方法

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ここ数日、関東は寒さが 和らいできました。 このまま春が来て欲しいです。 本日は、ちょっとした 私の経験則に基づいたお話です。 最近の私は良いことが 立て続けに起こっています。 ちょっとした …

普通という幻想

普通という幻想

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 雪がようやく溶けてきました。 カウンセリングルームまでの 道もすっかり雪は溶けました。 本日は普通についてのお話です。 カウンセラーとして 悩みを聴かせて頂くと 多くの方が普通という幻想に …

朝から泣いたニュース

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日の関東は雨が降っています。 雨の日の方が空気が澄んでいるようで 結構好きです。 本日は素敵なお話をシェアさせて頂きます。 今朝これから ご紹介する記事を読んで 泣いてしまいました。 今年 …

落ち込んでいる方へ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は今年最後の ボランティア活動日でした。 今年も沢山勉強させて頂きました。 本当にありがとうございます。 本日は落ち込んでいる方に 向けてのお話です。 私も時々落ち込むことがあります。 …

運の良さとは

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 もうすぐクリスマスですね。 クリスマスソングで好きな曲は なんでしょうか? 私はジョンレノン&オノヨーコの ハッピークリスマスが大好きです。 今日は運の良さについての お話です。 運とは、 …

当たり前のことに感謝する

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先日スティック型掃除機を購入しました。 掃除機スタンドをDIYしました。 ホームセンターで角材を切断してもらい ディアウォールを使って柱にし そこに掃除機のスタンドを固定しました。 費用は1 …

人生で大切なこととは?

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 もう年末なんですね。 2017年はつい最近始まったように 思いましたがもう終わりなんですね。 時間が経つのが早すぎます。 本日はボランティア活動日でした。 某所のデイサービスで 傾聴ボランテ …

魅力的なキャラクターの条件とは

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ついに川崎フロンターレが優勝しました。 初タイトルです。 川崎市民としてとっても嬉しいです。 新百合ヶ丘駅前に選手がやってくるかも しれませんね。 本日は魅力的なキャラクターの条件に ついて …

幸せを求める

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 下北沢にある天馬屋さんが 新百合ヶ丘にも支店を出したので ランチにカレーを食べました。 美味しかったです。 本日は幸せを求めるというお話です。 自分の幸せを無条件に 求めることに抵抗を感じる …

ちょっとしたテスト

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 11月分の 新規メールカウンセリングの お申し込みは残り5名となります。 ご希望の方はお早めにお申し込みください。 本日は私が考えた ちょっとしたテストを してみたいと思います。 質問です。 …

自分をとことん信じる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 スーパーで冬物語という タイトルのビールが並んでいました。 もう冬将軍がそこまで来ています。 本日は自分を信じるというお話です。 悩んでいる方の多くが 自分を信用できない状態でもあります。 …

良い行いは周りを

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 息子が新百合ヶ丘に演説にきていた 麻生太郎さんに握手して貰ったと 自慢していました(笑) 確かに羨ましいです。 本日は私が某ラーメン屋で 出会った良い人についてのお話です。 コの字のカウンタ …

今回の衆院選挙について

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 夜中は台風の影響で 豪雨でしたがお昼には 快晴になっていました。 本日は昨日の選挙で感じたことを お話したいと思います。 政治の話ではありません。 選挙を通じて 私が人生を学んだお話です。 …

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