埼玉県 40代男性さん
〜心の癖改善トレーニングの感想〜
社内での異動で仕事内容は変わり、
職場での人間関係も悪く、
上司が外国人なので、文化が違う環境、
メンタルが落ち、何とかしたいと思い、
本やYouTubeを毎日観ていました。
心療内科の先生、経営者が発信するものから。
スピリチュアルまで。
カウンセラーのYouTubeは、
たくさんありますが、
たまたま大島さんのYouTubeに当たり、
大島さんのYouTubeを、
過去画像を含めて、
毎日のように観ていきました。
実際にカウンセリングを受けるまで、
信頼できるか、
変なものを売りつけられないかなど、心配もあって、
多少時間はかかりましたが、
カウンセリングを申し込みました。
約5か月のカウンセリングで、
様々な視点からアドバイスをしてくださり、
自分の気付かなかった事なども知ることができました。
あとは、服装。
カウンセリング前は、自分の選ぶ服の色は、
シルバーとか黒が落ち着く色だったのですが、
カウンセリングをうける
段階で指摘されたことと、
早く動き出さないと、やらないくなるのは、
自分でわかっていたので、行動を起こした結果、今では、
ピンクのシャツを着るのも平気になり、
買う服の色も、黒、シルバーを避けるようになりました。
大島さんのカウンセリングで、
自分の視野を広げていただいた結果、
職場の環境は変えることはできませんが、
自分の見ている視野を
広げることができました。
現在は例えると、
ぬかるみにはまった自分の車を、
大島さんが引き上げてくれて、
地図をもらった感じです。
今後もまたぬかるみにはまったら、
大島さんに助けをもらおうと思っています。
滋賀県 20代男性さん
〜心の癖改善トレーニングの感想〜
【自身の休職前・休職直後】
私は教育関係の仕事に取り組む中で、
生徒・保護者・同僚との関係に悩まされて
強いストレスを感じていました。
また身の周りで支えてくれる人が
いないと思い込んでいたこともあり、
孤独を日々感じる中で、
少しずつ生活習慣が乱れていき
最終的に職場に向かうことすら
できなくなりました。
そして病気休暇をとることを選択した後も、
自分自身を責め続け、自分の性格・気質や
これまでの人生の選択を
間違えたのではないかと、
しばらくは毎日そのようなことを
考えていました。
現在、当時のことを振り返ると、
自分にとってはどん底の状態、
それ以上先は…
言葉にできないぐらいの状態でした。
【休職中 ~ カウンセリング受講まで】
そんな日々が続く中で
YouTubeの動画で偶然、
大島さんの動画を見ました。
なんとなくの気持ち で視聴していく中で、
次第に当時の自分に関連する
内容が数多くあると思い、
休職中で幸い時間もあるから
『悩みの根っこ診断』を
試しに受けてみても良いかなと考えました。
90分という時間の中で
「自信とは、自分を信じること」、
「自信をつけて覚悟を決めることが大切」
「自分軸を育てましょう」
ということをはじめ、
自分の心に響く内容を
伝えていただきました。
その際に明らかになった自身の課題では、
90分の診断では
到底解決できるとは思えなかったので、
(本格的なトレーニングを受けるまでに
経済的な面などから
少し時間を要しましたが、)
『このタイミングで変わらないと
今後後悔するかもしれない』
という強い気持ちを信じて
カウンセリングを受けることに決めました。
【受講中・内容】
1:性格診断について。XXXXのテストでは、
初回の結果が『XX型』で
最もストレスが溜まりやすいタイプ
と言われた時はすぐに納得できました。
その上で、素直になる・自分の気持ちに
正直になることが大切と教えていただき、
それに関連した宿題(To Do)として、
SNSでXXXXXXXXする、
好きなXXXXXXを
XXXXXなどを実践しました。
XXXXXXなど
にあまり関心のなかった自分にとっては
新鮮であるとともに緊張も感じましたが、
実際にやってみる と案外楽しいな、
もっとやりたいな
という気持ちが出てきました。
2:コミュニケーションについて。
人と話す際に緊張をする、
上手く話せないことに
コンプレックスを感じていたので、
コミュニケーションにちなんだ書籍も
紹介していただきました。
繰り返し読み深めていった後、
実際に人と話をすると、
何故なのか落ち着いて相手の発言の意図を
理解しながらやりとりすることが
できるようになっていきました。
カウンセリングで毎回一定の時間話すことが
できたのも自分にとっては
良い訓練だったと思います。
3:仕事への自分の信念(モットー)について
自分は転職するというよりも
復帰することを考えていたので、
そのためにはどうすればよいのかを
考えていました。
ただ、復帰するなら自分の軸(信念) を
つくることが必要と思っていたので、
このことについて大島さんに相談して
快く引き受けて頂いた時は
とてもうれしかったです。
具体的には多くの職業人の話が
詰まった書籍を読み、
自分が心に響いた、
印象的だった内容は何か、
共通点は何かを一緒に考えて頂きました。
今後、仕事でくじけそうなことがあっても
考えた信念を思い出して自分を
奮い立たせていきたいと思っています。
【カウンセリングを振り返って】
『心のクセは変えることができる』
と受講者として自信をもって言えます。
ここには書ききれないほど、
他にも宿題や心に響く言葉を
教えていただきました。
これまでネガティブな気持ちで
日々過ごしてきて
結果どん底まで落ちた者であっても、
大島さんの手厚いサポートが
あったからこそ、
同じ職場に復帰する段階まで
進むことができたと考えています。
復帰してまだ日は浅いですが、
カウンセリングを通して得た学び、
気づきは実際に活かすことができています。
もし、この文章を最後まで見て頂いて、
「大島さんのカウンセリングが気になる、
でも悩んでいる」という方がおられたら、
「受講した者として
個人的に相談にいくらでも乗ります」
と言い切れるほど、
自信をもってお勧めします!
神奈川県 40代男性さん
〜心の癖改善トレーニングの感想〜
私は営業職のマネージャーとして
従事してきましたが、
会社の業績悪化にて営業担当と
責任者から外されました。
自分は会社に成果をもたらして来たのに、
酷い経営陣からの対応に強い恨みを
感じていました。
同時に会社に存在しずらくなり、
退職を決めましたが先行不安で
生きて行くことへの恐怖を感じていました。
元々30年間社会に出てから
仕事のストレスは、夜のお酒に頼って
生きてきたことから
大量の飲酒をすることになり
精神科にてアルコール依存症と欝病と
診断を受けました。
妻に愚痴や相談もしましたが、
家庭に私の悩みを持ち込みすぎて妻が
参ってしまう事を感じて、
YouTubeで知った大島さんの
悩み根っこ診断を受けました。
初回は会社への恨みや憎しみ、
この先の人生の不安を、
酷い顔をして話しました。
今思い出すと非常に恥ずかしいです。
自分では感情のコントロールが
出来ていなかったので、
その日に3か月の集中トレーニングに
申し込みしました。
自分のこころの状態を数値化した後に、
解説をして頂く事により日々の
感情のコントーロールする意識が始まり、
過去への後悔や未来への不安を
今にとどまる事で
少しずつ回復してきました。
私には心理学や哲学書の解説が非常に
効果がありました。
今後の私の人生に大きな変化となります。
3か月前は経営陣へのネガティブな
思考に囚われていましたが、
カウンセリング後はこれから
自分のなりたい人生のために、
何をするのかに集中出来ています。
いつかこの経験が、
私の人生の好機であり会社を
辞める決断に促した経営陣に
感謝の気持ちが持てるように、
これからの理想の人生に
集中して生活していきます。
今回の転機を偶然にも、
好転出来たとしても
再度人生の波が来た時に、
また落ち込む事になっていたと思います。
大島さんのカウンセリングを受けて、
自分の人生の信念を決める事が出来て、
日々の日記も定着化出来きました。
これまでの癖を改善して、
自分を良い状態に定着化出来すれば、
今後の人生の波にも
柔軟に対応出来ると思います。
前職で人生の信念を決めずに
生活して行くよりも、
ここで立ち止まり今後の目標を
持てるようになった事で、
すでに退職が良かったと
過去を変えられました。
大島さんのカウンセリングにて、
アドバイスを頂いたお陰です感謝いたします。
自分の理想の人生を目指して
日々生きて行きます。
今回はカウンセリングをして頂き
有難うございました
東京都 30代女性さん
〜心の癖改善トレーニングの感想〜
【大島さんのカウンセリングを受けようと思ったきっかけ】
これまでの私は、仕事において、
ある程度自信と誇りを持っていたと思います。
けれど、人からの紹介で転職したことを
きっかけに、毎日辛く苦しい日々を
送るようになってしまいました。
自分の好きな職種ではあるものの、
その職場が自分の価値観と全く合わない職場
だということに気がつかず、
気づけば相当な違和感を抱え、
働き続けておりました。
もともと持っていた強い責任感も
裏目に出てしまい、
その職場に順応できない自分自身を
責め続けていました。
仕事に対する自信を完全に失い、
働く意欲を持つことすら困難になりました。
結果的に心身ともにボロボロになり、
職場で倒れ、休職。そのまま退職しました。
なぜこうなってしまったのか原因も
わからないまま、焦る気持ちばかりが
先行し、無理矢理働こうと試みましたが、
社会に出て働くこと自体が怖くなって
しまい、生きるのも辛くなっていました。
そんな中、大島さんの
心ライフカウンセリングを見つけ、
藁にもすがる思いでお試しカウンセリングの
予約を取らせていただきました。
【お試しカウンセリングで受けた驚きと感動】
大島さんは、まずはとにかく私の気持ちを
優しく聞き続け、限られた時間の中で
徹底して理解に努めてくださいました。
そして、そのカウンセリングの中で、
私が今回このようになった原因が、
〝価値観の合わない職場で
無理をし続けたこと〟
だということがわかりました。
大島さんは
〝自分の価値観と合わない職場で
働き続けることは、合わない靴を
履き続けているようなこと
と同じなんですよ。
〇〇さんの価値観にピッタリ合う職場も
必ずありますよ。
その職場と出会うためにも、
〇〇さんの場合は、
まずは自己理解を深めていきましょう。〟
という言葉をかけてくださいました。
その瞬間、なんとも言えない安堵感と
〝やっとわかってくれたのか…〟
といった自分の心の声が
聞こえてきたような気がします。
肩に入った力が一気に抜け、
がんじがらめに縛られていた
苦しい感覚から解放されました。
全身の血流が一気に流れ出すような、
自分の生命力を感じました。
そして、今回私がした退職という選択は、
決して間違いではなかったんだ、と、
肯定する気持ちが生まれてきました。
お試しカウンセリングに向かう行きの道と、
帰りの道の心の軽さの違いに
ものすごく驚き、
〝これはすごい!ここでなら私、
変われるかもしれない!〟と感じました。
お試しカウンセリングに行った次の日には、
引き込まれるように
3ヶ月集中トレーニングに申し込みを
していました。
【3ヶ月間】
まずはその時の心の状態が
可視化できるテストを行い、
そのデータに基づいてカウンセリングが
スタートしました。
心は見えないものだけど、
その状態がデータとして可視化されるので、
とても分かりやすいし、
納得もしながらカウンセリングを
受けることが出来ました。
又、そのテストは節目節目で行うので、
カウンセリング期間中の自分の変化も
可視化できました。
大島さんは
〝〇〇さんの人生は、〇〇さんが
幸せになるために存在しています。
〇〇さんは幸せになって良いんです。
迷わず幸せになっていきましょう。〟
と伝えてくださいました。
そして、
〝幸せを感じていくには努力が必要なんです。
これから私と一緒に、
幸せになっていくための努力を
していきましょう。〟と寄り添いながら、
進めてくれました。
大島さんは、3ヶ月間とことん親身になって
寄り添ってくれました。
メールカウンセリングはほぼ毎日のように
してもらっていました。
時には1日に数回メールを
送らせていただくこともありました。
大島さんからの返信はとても温かく、
毎回実践的なアドバイスを頂いていました。
もともと自分自身を
酷く責め続ける思考であった私は、
職場で倒れる以前からの心の癖も多くあり、
様々な生きづらさを感じていました。
様々な本を読み漁り、
書いてある通りに実践してみたり、
スピリチュアルにどっぷり頼ってみたり。。
色んなことを他力本願で
解決しようとしていました。
私に一番必要だったことは、
自分自身を理解し、
自分ととことん向き合うこと。
自分の素直な心の声に耳を
傾け受け入れること。
様々な生きづらさの答えは
自分の中にあるということでした。
自分と泥臭く向き合い続けるしんどさも
もちろんありました。
けれど、大島さんは、そのしんどさも
含めて寄り添ってくれました。
大島さんのお人柄の良さはもちろんのこと、
自然の摂理に逆らわない考え方や、
誠実で人間らしいアプローチが
私にはとても合っていましたし、
大島さんのYouTube動画にも、
かなり助けられていました。
大島さんは、決して無理強いを
しないですし、一人一人の状態に合わせた
アドバイスをしてくださいます。
カウンセリング時に毎回出る宿題が
〝こんなことで良いの?〟
と思えるようなものばかりなのですが、
大島さんのアドバイスに素直に従い、
実践していくと、嘘のように
いつの間にか悩みを手放していました。
自分の思いを否定せずありのままを
受け入れる大切さや、
ごくごく当たり前のことを
コツコツ真摯に
取り組んでいくことだったり、
自分と泥臭く向き合い続ける大切さ等も
たくさん学びました。
【心の癖改善集中トレーニングを終えてみて】
とにかく、あまりにも大袈裟な表現をすると
逆に嘘っぽい感じがしてしまうのですが(笑)、
心の癖改善集中トレーニングをやって、
良かったことしかないです。
トレーニング後に得られた実感の一部を
以下にまとめます。
・自分を責めなくなった
・職場の悩みどころか、
これまで生きてきて、
自分ではどうにもならなかった
何十年クラスの心の癖も改善できた
実感があった
・生きるのが楽しくなった
・これからどんどん幸せになれると
心から信じられるようになった
・自分の心の声を大切にしようと思えた
・さまざまな場面で奇跡的なことが
たくさん起こった
・自分の理想的な職場に出会い、
毎日仕事が楽しく充実している
・家族も気がつくほどに良い方向に変化した
・3ヶ月前の自分とは比べものに
ならないくらい自分を
信じられるようになったetc…
自分自身の心が変わると、
自分の周りで起こる出来事自体も
変わってくるのは本当なんだな、
と思いました。
今は、毎日幸せを感じながら生活しています。
自分の価値観とピッタリ合う職場にも
出会え、自信を持って
楽しく働けています。
3ヶ月前の自分が嘘のようです。
あんなに辛かったのに、今では心身ともに
ボロボロになって悩んだことすら
良かったと思えるようになりました。
悩んで苦しんで、大島さんと
出会うことができて本当に良かったです。
間違いなく、私は、価格以上の効果を
実感しています。
トレーニング期間が終わった今も、
その効果は持続しています。
正直、心の状態がこんなに良くなるとは
思わなかったです。
【大島さんのカウンセリングを受けようか迷っている方へ】
自分のこの性格、生き方は
一生どうしようもない
と思い込んでおりましたが、
人は、変わりたいと思う気持ちを
持ち続けていれば、
的確なサポートのもと、
必ず変わることができるのだな、
と実感しました。
今悩まれて辛く苦しい思いをしている方、
お気持ち本当に理解できます。
自分自身と泥臭く向き合い続けることは
なかなかしんどいですが、
自分と大島さんを信じ、
アドバイスを素直に受け入れてみると、
これまでとは全く違う
素敵な感覚が待っています。
とにかく素直にやってみることで、
どんな人にも
必ず出口があると思います。
私は、大島さんのところでお世話になり、
人は3ヶ月間で変わることが出来ると、
確信できるようになりました。
だから、どうか少しでも希望を
持っていただけたら幸いです。
【大島さんへ】
これまで頂いた数々の大切なアドバイス、
私にとってどれも大切な宝物です。
これからも忘れません。
みんな幸せになるために
生まれてきてるんだと心から
信じられるようになったのは、
大島さんが寄り添い続け、
誠実にサポートしてくださった
おかげさまです。
大島さんのカウンセリングを
受けて得られた数々の奇跡は、
私の財産です。
大島さん、心からありがとうございます。
そして、これからも私は、
お世話になった大島さんを応援し続けます。
まだまだこれからやりたいこと、
叶えたいことがたくさんあるので、
これから起こるであろう良い報告も、
ぜひさせてくださいね。
本当にありがとうございました。
静岡県 40代男性さん
〜心の癖改善トレーニングの感想〜
自分は、上司との完成性が
うまくいっておらず、
精神の不調はすで
5年前ほど前から始まっており、
今までは、無関心になることで
避けてきていました。
やはり、無関心でいるとこは
相手にも伝わり、
逆に職場での攻撃性も
増してきてさらに無関心となり、
最終的には生きることにすら
無関心になっていきました。
そのため、体に異変が現れ、
急遽精神科を受診し適応障害と
診断されました。
カウンセリングを受けるきっかけは、
YouTubeやら適応障害の本を読んだりして、
大島さんのYouTube動画を
見たのかきっかけとなります。
適応障害は体調が戻っただければ
再発する可能性が大きい、
自分をしっかり理解し、
対抗できる武器を得るために
大島さんのカウンセリングが適切かと思い
お試しカウンセリングを受けました。
印象としては、
YouTubeで見ている感じと同じだったため
親しみやすかったです。
実家に帰るタイミングでカウンセリングを
受けたためすべて対面でできたことは
よかったと思います。
適応障害となり休職期間に入った時に
母が亡くなった時も
優しく対応して頂いたのは
うれしく思います。
宿題についても、
〇〇〇〇は初めは、
ストレスをため込みやすい状態から、
最終的には理想的とまで言われたました
その状態を維持していきたいと思います。
休職期間は、まだ続きますが、
きっぱりと言える自分になれるよう
していきたいと思います。
ありがとうございました。
神奈川県 50代男性さん
〜心の癖改善トレーニングの感想〜
仕事のストレスから適応障害を発症し、
休職中から復職・復職後の期間にお世話になりました。
休職からの復職を目標にしていたものの、
休職中にどう過ごして良いかさっぱり分からず、
インターネットやYouTubeでその答を探している過程で
大島さんの動画に辿り着き、
休職・復職・不安の解消などに関する動画を片っ端から
拝見して過ごしておりました。
当時私の心療内科では投薬による対症療法ばかりで、
心配している心の問題の治療や対応が
ないまま診断書に記載された休職期限が近づくに連れ、
その状態のまま復職することに非常に
焦りを感じていました。
大島さんの動画でこれと同じ旨の事を
仰っておられたこともあり、
お試しカウンセリングにチャレンジした次第です。
私にとって人生初のカウンセリングでしたが、
お試しカウンセリングの1回のみだけでも
自己分析に通じる気付きがいくつもあったことから、
3ヶ月間で6回のコースに申し込むことにしました。
こちらのコースの最初に〇〇〇診断という
心理テストをして頂いたところ、私は
「〇〇〇」という指標の得点が極端に低いことが分かり、
大島さんから「もう少し自分の事や意見を外に出して良いはず」
というアドバイスを受けました。
休職中であることを恥と思い、
それまで近所には隠して生活していたのですが、ある日
お向かいのおじさんと話す機会を得た際、
アドバイスに従い、思い切って
「今はうつ症状で会社を休職している」
と全てブチまけてしまいました。
結果、おじさんから予想に反して
「自分の会社にも何人かいたけど全然大丈夫だよ」と
励まされてしまいました。
これにより何故か心が軽くなる感覚があり、
その後町内会でも休職していることをバラしたところ、
やはり皆から励まされ、心が軽くなったのでした。
その後のカウンセリングで
2回目の〇〇〇診断があり「〇〇〇」の点数は上昇
していました。
いよいよ復職に向けて会社の
産業医面談・人事面談がありましたので、
大島さんとの作戦会議を経て、
無事復職に漕ぎ着けました。
復職後は「〇〇〇」を意識して、
図々しいかと思いながらも同僚には
「休職期間中の事が分からないから教えて!」
と臆面もなく言うようにしたところ
却ってその方が事が上手く運ぶようです。
復職後の3回目の〇〇〇診断では「〇〇〇」の点数が
更に上昇して及第点になっていました。
カウンセリングを受けないまま復職していたら、
他にもあった諸々の不安を残した
まま元の職場に放り込まれ、
上記のようにはならなかったでしょう。
自分に変化があった事がああして
数値化されて見られるのは
「多分これで合ってるのだろう」
という自信につながり、大変良かったと思います。
ここから話は変わりますが、
私はカウンセリングの開始時に
「復職が第一目的です」と
大島さんにお伝えしていました。
でも大島さんのスタンスは
「本人が一番楽で幸せになることを目標にする」
ことのようで、
何と今の会社を辞めて転職するか
フリーランスになることも一案という
アドバイスも受けていました。
確かに私の視野は狭くなっており
「収入を得るには嫌でも復職するしかないんだ」
としか考えておりませんでしたので、
このアドバイスにはビックリすると共に、
何となく新しい道も開けたような感覚を覚えました。
現在は復職して暫く経ちますが、
今でもカウンセリング後に
内容を纏めたノートを見返したり、
大島さんの過去動画を観たりしながら、
復職が上手くいくよう慎重に過ごしています。
そしてフリーランスになるための
情報収集も続けております。
今回の経験を通して、
休職期間が単なる精神的なお休みではなく、
今後の人生を見直す切欠になったと
今になって思い至るようになりました。
東京都 40代男性さん
〜心の癖改善トレーニングの感想〜
総じて、自分にとって、
受けてよかったと思える内容でした。
まず、3か月のトレーニングを通して、
自分の考え方や行動の癖を強く自覚させられました。
2回の性格診断結果は、いずれも自分でも
思い当たるものの多い結果となっていて、
これまで、自分でも意識していなかった考え方の癖を、
カウンセリングを通して、
改めて理屈として意識化することで、
再認識できました。
毎回の課題のワークも、
決して難易度の高いものではなく、
大変取り組みやすく、
継続していきやすいものでした。
加えて、現在進行形の悩みに関しても、
心おきなく、そして、幅広く相談することができました。
これは、大島さんのお人柄もあるのかもしれませんが、
相談者の話すことをじっくり傾聴してくださり、
とても自己開示のしやすいカウンセリングでした。
また、カウンセリングを通して、
問題への自分の行動や考え方について、
客観的目線から、再確認していただいたことで、
時々の問題に対して、より自信をもって、
取り組むことができました。
最後に、グループミーティングの機会を頂戴したことも、
私にとって、大変実りの多いものでした。
同じ悩みを共有している方々のお話をお聞きすることで、
自身にとっても、有益な気づきやアイディアを得ることができ、
悩みに取り組む上での視野を広げることができました。
自分の場合、今抱えている問題や考え方の癖の改善は
長期戦になることを覚悟はしていますが、
ここで得たものを、
今後にしっかり活かしていきたいと思っています。
東京都 40代女性さん
〜心の癖改善トレーニングの感想〜
私は職場で同僚からモラハラを受けました。
理不尽でとても悔しかったです。
三日三晩そのことで悩み続けていました。
その時You Tubeで大島さんの動画を見つけました。
大島さんは『仕事の悩み専門カウンセラーさん』
ということだったので、
お試しカウンセリングを受けてみました。
その後、3ヶ月トレーニングカウンセリングを
受けることにしました。
決して安くはない値段でしたが、
社会勉強及び自己投資だと思い決意しました。
結果、私の人生の転機となった
といっても過言ではない3ヶ月間でした。
家族や友人や職場の人には話せない
自分の考えを話して自分のことを知る、
自分の考え方のパターンを知って改善する、
42年間思いついたこともありませんでした。
私はHSPということもあり、
他人の顔色やその場の雰囲気に
とても気を遣って生きてきて、
生き辛さを感じていました。
『もっと自己主張していい』
とアドバイスいただきました。
多くの改善ワークも教えていただきました。
日に日に周りの雰囲気が良くなってきました。
本当は多分、周りは変わってないと思います。
私が変わったんだと思います。
だんだんと仕事がしやすくなってきて、
私も色々な考えや意見を
言えるようになってきました。
3ヶ月前に私にモラハラをした同僚とも
(一度は開いてしまった距離ですが)
距離を縮めて普通に
仕事ができるようになりました。
今後はこの状態を
キープできるようにすることが私の課題です。
時々、カウンセリングなどで
心のメンテナンスをすることも
大事だと感じています。
42歳でこういったことに気付いたのは
ちょっと遅いかもしれません、
でも今で良かったとも思います。
もっと遅かったら人生辛かったし、
恥ずかしかったかもでした。
誰かが与えてくれた
タイミングだったと思うようにします。
中学生反抗期の息子と
少し年老いた両親とは
今では色々な話をして
仲良く楽しく暮らしています。
本当にお世話になりました。
神奈川県 20代女性さん
〜心の癖改善トレーニングの感想〜
3ヶ月間、ありがとうございました。
ネットで大島さんの事を拝見し、
お試しカウンセリングを何度か受け、
本格的にカウンセリンを受けるか
ずっと迷っていましたが
3ヶ月たった今、
一歩踏み出して受けて
良かったと思っております。
カウンセリングを受けて
人の顔色を伺ってしまうこと、
意見を萎縮してしまう事などを
気づくことができトレーニングを通じて
職場の上司にはっきり伝える事が
出来る様になりました。
また、自分の視野では見れなかった
分野の職の提案をしていただき、
転職をする上での大きなヒントに
なった事がとても大きいです。
グループミーティングもとても充実しており、
同じ悩みを持つ方とのお話は
貴重で参加できてよかったです。
一緒にトレーニングさせて頂いた事を
踏まえ今後のキャリアに活かしていきます。
本当にありがとうございました!!
今後グループミーティングなど
あればぜひご連絡下さい。
お世話になりました。
東京都 20代男性さん
〜心の癖改善トレーニングの感想〜
最初、カウンセリングを受けるかどうか
非常に迷っていました。料金もそれなりにしますし、
それだけ払って何の効果もなければ
どうしようかと思っていました。
結果としては、大島さんのカウンセリングを
受けれてよかったと思います。
カウンセリングを受けて、
翌日からいきなり性格が変わったりと
することはありません。
ただ、大島さんから毎回宿題をいただき、
それを愚直にこなしていくことで、
少しずつ自分の考え方が変わっていきます。
カウンセリング期間が終わってからも
宿題を継続していき、自分の中で性格の変化が
定着するように頑張っています。
大島さんのカウンセリングの他にも
グループミーティングも非常に貴重な経験でした。
私は人見知りで
正直参加するのは嫌だったのですが、
自分を変えるためと思い、
参加すると、自分と同じようなことで
悩んでいる人と出会うことができ、
自分だけではなく、仲間がいると思えたことは
非常に貴重な経験でした。
大島さんのカウンセリングを
受けれて本当に良かったと思っています。
今カウンセリングを
受けようか悩んでる方々も
カウンセリングを受け、
自分の悩みを打ち明けることも
自分を変えるきっかけだと思い、
新たな一歩を踏み出してほしいです。