◆元気がないときの対処法◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は真冬の寒さですね。 4月なのに地域によっては 関東でも雪が降っているようです。 本日は、元気がないときの対処法です。 音声ファイルで回答したいと思います。 …

◆今日は結婚記念日◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日も単なる日記です。 火曜日は休業日です。 毎週午後からはボランティアに 参加しています。 今からとても楽しみです。 4月7日は、結婚記念日です。 今日でちょうど結婚 …

◆消えてしまった◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨年の10月にキャンプに行った際 川で捕ってきたメダカ2匹を 自宅で飼っていました。 メダカはとっても丈夫で 他の淡水魚と比べて飼育が簡単です。 ほぼメンテフリーと言って …

◆育児中の適応障害について◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日は暑かったですね。 南極でも観測史上初めて17度を 記録したようです。 本日は、育児中の適応障害についてです。 職場で適応障害になった場合、 休職という選択 …

◆せねばならないを疑う◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 スギ花粉、もう終ったのでしょうか？ くしゃみが止まってきました。 今年もやり過ごすことができたようです。 本日は、～せねばならないを 疑うというお話です。 お仕事で …

◆4月度 メールカウンセリング募集◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日から4月です。 新社会人の方々、 今日から社会人ですね おめでとうございます。 本日はメールカウンセリングのお知らせです。 対面カウンセリングを予約 …

◆自信とは何か？◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 プロ野球が開幕しました。 タイガースは調子が良いです。 2試合連続のサヨナラ勝ちです。 今年もタイガースは優勝を狙います。 本日は自信についてのお話です。 自信を辞書を引 …

◆囚われないこと◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 桜が満開になってきました。 春本番ですね。 お花見がしたいです。 ３月の間、仕事が忙しい妻に変わって 私が息子の夕食を作っていました。 CookDo先輩にも 大変お世話に …

◆誰かに頼ってみる◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は温かいですね。 桜も今日でいっき に開花しそうです。 本日は誰かに 頼ってみるというお話です。 適応障害になる方の多くが 頑張り屋さんです。 困ったことが起きても …

◆退職を決意された方◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 もうすぐプロ野球開幕ですね。 今年のタイガースは期待大です。 また横浜スタジアムに 応援に行きたいと思います。 本日はブログに書いて欲しい テーマのリクエストを頂きま …

◆復職失敗してしまう例◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 近所の桜がついに咲き始めました。 まだ1分咲きですが、今週末には 満開になっていると思います。 いよいよ春です。 本日は、復職に失敗してしまう 例についてお話したい …

◆あなたが知りたいことをお知らせください◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨夜アメブロのヘッダを変更してみました。 画像編集を自分でしています。 編集作業、気分転換になって好きなんです。 本日は、ブログを読んで頂いている …

◆定例ランチ会のお知らせ◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 いよいよ春になりましたね。 桜の開花もまもなくです。 4月もどんどん沢山の人達に 会っていこうと思います。 現在、休職中で1人で悩んでいる方 孤独を感じて心が満た …