働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今週は雨が続いているので 早朝ランはお休みが 続いています 本日は心の癖についての お話です 私は昔から焦る癖があります かなりその癖を手放 …
悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング
こころライフ ブログ
あの頃の音質を再現
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 急に気温が下がりました 体調管理、お互いに 気をつけていきましょう 本日は単なる日記です 私は外出中、スマホで よく音楽を聴いています ワイ …
ただ嬉しいだけで
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです まだ私は半袖で 外出することが多いです 10月も暑い日があります 本日は単なる日記です ついに出ました 新記録更新です 早朝ランニング 6k …
去年からの変化
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです アサイーボウルを 今朝も妻と食べて来ました 夫婦でハマりました 本日は単なる日記です ランニングウォッチを購入してから 走るメニューは全て時 …
なぜもっと早くに出会わなかったのか
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 走るようになってから オールスター感謝祭の マラソンが面白いです 本日は単なる日記です さらに本当にどうでも良い話です 今朝自分の人生に大き …
あなたも隠れ頑張り屋さんです
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 10月になりましたが 今日も30度を超える気温です まだ半袖が手放せません 本日は心の癖についてのお話です 先月ランニングウォッチを購入して …
お金のブロックについて
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 夜蒸し暑い日が まだありますね 夏が終わりません 本日はお金のブロックについての お話です 私は脱サラしてから お金を使うことに 少しだけ抵 …
ようやく秋の訪れ
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今年は例年より 台風が少ないですよね 過ごしやすい秋になりました 本日は単なる日記です 本日秋がやってきたと 実感できました 今朝の気温は1 …
AppleWatchからランニングウォッチへ
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日も真夏の暑さでした 夏の気候が長くなっていますね 秋が恋しいです 本日は単なる日記です 4年間、ずっとAppleWatchを 使っていま …
劇団四季に教えてもらったこと
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今週はかなり暑かったですね まだまだ真夏の気温です 夏バテ気をつけていきましょう 本日は働くことについての お話です 昨日、妻と劇団四季アラ …
自分に優しく
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今朝も涼しかったので かなり走りやすく なっていました 本日は本当にどうでも良い話になります あなたは自分に 優しくしていますか？ 私は自分 …
何事にも終わりがある
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日は2週間ぶりに ラジコンで遊びました まだまだ飽きません 本日は単なる日記です 今朝6:00の新百合ヶ丘の 気温は22度でした 7月、8 …
最近このゲームで遊んでいます
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日から9月になりました 最近は9月も真夏ですね まだまだ暑そうです 本日は単なる日記です 最近購入した 「黒神話 悟空」という ゲームをご …
ある夏の葛藤
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 夏の暑さが気持ち やさしくなって きたように思います 本日は単なる日記です ランニングを始めて AppleWatchで ランニングデータを …
サクレレモンが好き
働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今朝も走りました 夏休み明けからようやく 平常タイムに戻ってきました 本日は本当にどうでもいいお話です 私はカウセリングルームで 一人で過ご …
